ผมวิ่ง 1500 เมตรนะครับเสาร์นี้ต้องแข่งแล้วครับ คือแบบว่า ซ้อมแค่2อาทิตย์รวมอาทิตย์นี้ด้วย (หนักมาก)
ตอนนี้ปวดขาหมดเลยครับ มันเหมือนอาการแบบวิ่งแล้วขาไม่ไป แต่ยังไหวอยู่ครับ
อยากได้อะไรก็ได้ครับที่ทำให้ฉุดแรงขึ้นมาหน่อยครับ กินอะไรดี สิ่งที่ผมต้องการ อึดๆ ดีดๆ อยากได้เพียงเท่านี้ครับ
ขอบพระคุณล่วงหน้า หวังที่1 ไว้ด้วย T__T