หลังคลอดแม่ๆน.น.เริ่มลดกันตอนไหนทำยังไงถึงลดได้ช่วยแชร์หน่อยจ้า

กระทู้สนทนา

ตอนนี้เรา 35 แล้วตอนท้องแรกอายุ 29 ก่อนท้องหนัก 48 โล
ท้องขึ้น 20 กว่าโล เป็น 69-70 โลค่ะ
หลังคลอดเหลือ 58 โลกว่าจะลดได้ใช้เวลาเป็นปีๆ แต่ก็ยังคงเหลือ 4-5 โล
คือ 54 โล ซึ่งเราเป็นคนที่น้ำหนักเกิน 50 ไม่ได้ จะดูอ้วนหน้าบวมมากๆ
ปีที่แล้ว ฮึดลดแบบใช้ยากับอดอาหารค่ะ น้ำหนักลงวูบเลย
กลับไปสวยที่ 48 กิโล แต่ว่า................ท้องอีกแล้วค่ะ เฮ้ออออออออ

ท้องนี้เหมือนเดิมขึ้น20โล คลอดแล้วตอนนี้เหลือ10โล
คือหนัก 58 กิโลค่ะ อยากลดแต่ท้องนี้ให้นมแม่ล้วนค่ะ
อดอาหาร กินยาก็ไม่ได้ แถมต้องบำรุงน้ำนมสารพัด
มีแต่คนทักว่าอ้วนๆๆๆ เซ็งมาก แต่เพื่อลูกก็ทนค่ะ แต่แอบอยากสวยอยู่ดีค่ะ

ลืมบอกไปเราผ่าคลอดทั้งสองท้องเลยนะคะ ใครมีวิธีดีๆบอกบ้างนะคะ
แต่นมไม่หายตามน้ำหนักนะคะ ยังอยากให้นมลูกต่อค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่