สวัสดีค่ะสมาชิกทุกท่านขอแนะนำตัวก่อนนะค่ะเราชื่อพัตอายุ 24 ปี เรามีเรื่องอยากปรึกษาคือก่อนหน้านี้เราเป็นเด็กอ้วนหนักสูงสุดถึง92 กิโล แต่ด้วยความพยายามและความอยากสวยอยากใส่เสื้อผ้าที่อยากใส่เราก็เลยจริงจังกับการลดน้ำหนักซึ่งเราก็ลดมาเรื่อยๆด้วยวิธีออกกำลังกายและคุมอาหารอย่างเครงครัดจนลดมาได้เหลือ 58 กิโล เราสูง 165 ค่ะ เป็นคนค่อยข้างกระดูกใหญ่และช่วงล่างใหญ่ค่ะ แต่ลดได้แค่นี้เราก็พอใจมากแล้วเราก้สวยเชิดไปพักหนึ่งใหญ่ๆปีสองปีเลยแหละค่ะ555 แต่แล้ววันหนึ่งเราก็ท้องจากที่เคยลดเหลือ 58 ตอนตั้งท้องวีกสุดท้ายน้ำหนักก็ปาไป 94 หนักกว่าเดิมไปอีกหลังจากนั้นเราก็คลอดน้องน้ำหนักหายไปหลังคลอด 10 กว่ากิโล ยังคงเหลืออยู่ตอนนี้อีก 20 กว่าโลนั่นแหละค่ะตอนนี้เราหนัก 82 กิโล เราให้นมน้อง 3 เดือนเพาะเราต้องกลับไปทำงานมีคนบอกให้นมน้องน้ำหนักคุณแม่จะค่อยๆลดเองแต่แต่แต่!!! เราก็ไม่ลดเพิ่มเติมจากตอนคลอดเลยสักโลและไม่ว่าเราจะพยายามยังไงก็ไม่ยอมลงสักโลคุมอาหารก็แล้วออกกำลังกายก็แล้วทำยังไงก็แล้วมันก็ไม่ยอมลงสักทีคุณแม่หลังคลอดทำยังไงถึงลดน้ำหนักกันได้ค่ะตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ ลืมบอกไปเราคลอดด้วยวีธีบล็อคหลังผ่าคลอดค่ะก็พอทราบว่าลดอยากกว่าคลอดธรรมชาติแต่ก็ไม่คิดว่าจะยากขนาดนี้จริงๆเรามีรุปทั้งตอนอ้วนก่อนลดหลังลดตอนท้องหลังคลอดแต่ไม่กล้าลงอายและเครียดมาก รบกวนผู้รู้ทุกท่านแนะนำแนวทางทีค่ะส่วนท่านไดที่บันทอนจิตรใจขอผ่านก่อนนะค่ะช่วงนี้สภาพจิตใจย่ำแย่ค่ะขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ
หากพิมตกหล่นหรือผิดพลาดประการได้ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะค่ะขอบคุณคะ