คือเราไปทะเลมาอะคะ และด้วยความที่เป็นลูกครึ่ง เราเลยเป็นฝ้า กระ ง่ายมากกกก ตอนนี้ก็เป็นแล้ว 21 เอง

อยากถามทุกคนอะคะว่า สำหรับดูแลเรื่องผิว ลดกระ ฝ้า ต้องกินที่ปริมาณเท่าไรคะ? กี่ mg?

แล้วต้องทานควบคู่กับ Vit C ด้วยไหมคะ

ที่เมืองไทย ในห้าง Watson Boots มีขายอยู่ไม่กี่ยี่ห้อ Mega We Care, Blackmore, Vista

เราเลยทำการหาในเน็ต แล้วเจอยี่ห้อหนึ่งน่าสนใจ Swanson อะคะ มีใครเคยทานบ้างไหมคะยี่ห้อนี้ ดีป่าว?

อันนี้คือข้อมูลในเน็ตที่ร้านค้าลง เราอยากรู้ว่ามันเชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหนคะ? รบกวนด้วยนะคะ

1.      Swanson Grape Seed Extract 50 mgมี 90%OPC => ดังนั้นมี 45 mg OPC
2.      Swanson Grape Seed Extract 200 mg มี 90%OPC => ดังนั้นมี 180 mg OPC***
3.      Puritan Grape Seed Extract 50 mg มี 50%OPC + Citrus Bioflavonoid => ดังนั้นมี 50 mg OPC
4.      Puritan Grape Seed Extract 200 mg มี 50%OPC+ Citrus Bioflavonoid => ดังนั้นมี 115 mg OPC
5.      Deep Blue Health Grape Seed 12000 (Extract 100 mg) มี 95%OPC => ดังนั้นมี 95 mg OPC
6.      Blackmores Grape Seed Forte 12000 (Extract 100 mg) มี 85%OPC => ดังนั้นมี 85 mg OPC
7.      Spring Leaf Grape Seed 12000 (Extract 100 mg)มี 85%OPC => ดังนั้นมี 85 mg OPC
8.      Vistra Grape Seed Extract 60 mg มี 70%OPC => ดังนั้นมี 42 mg OPC

ข้อ 2 อะคะ Swanson Grape Seed Extract 200 mg มี 90%OPC => ดังนั้นมี 180 mg OPC*** มี OPC 180 mg จริงเหรอคะ?