คือเราไปทะเลมาอะคะ และด้วยความที่เป็นลูกครึ่ง เราเลยเป็นฝ้า กระ ง่ายมากกกก ตอนนี้ก็เป็นแล้ว 21 เอง อยากถามทุกคนอะคะว่า สำหรับดูแลเรื่องผิว ลดกระ ฝ้า ต้องกินที่ปริมาณเท่าไรคะ? กี่ mg? แล้วต้องทานควบค

จะบำรุงผิว กินแค่ วิตามินซี 1000 มิลลิกรัม กับ เกรปซีด 1 เม็ด / วัน อย่างนี้ถือว่าโอเคไหมครับ??

1.MRM, Grape Seed Extract, 120 mg, 100 Veggie Caps 2.Healthy Origins, MegaNatural-BP Grape Seed Extract, 150 mg, 150 Capsules 3.Now Foods, Grape Seed, 100 mg, 200 Vcaps

อาหารเสริมเมล็ดองุ่น (grape seed) ที่นิยมทานให้ผิวสว่าง/กระจ่าง/มีออร่า จะต้องสกัดได้สารอาหารชื่อ OPCs เป็นจำนวนหนึ่งๆ หลักการทาน1 : 1 เดือน ทาน 3 สัปดาห์ พัก 1 สัปดาห์ หลักการทาน2 : ทานได้ต่อเนื่อง(อ

-Healthy Origins, MegaNatural-BP Grape Seed Extract, 150 mg, 60 Capsules ราคา ประมาณ 650 บาท(แพงหรือป่าวนะ) ตัวนี้ถ้ากินวันละ2เม็ด เช้า-เย็น มื้อละเม็ด เห็นผลดีไหมค่ะ กินคู่กับ vitC Blackmores Buffere

รบกวนสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ ตอนนี้ดิฉันทาน - puritan's pride NAC 600 mg 1 เม็ด หลังอาหารเช้า - puritan's pride Hyaluronic acid 100 mg 1 เม็ด หลังอาหารเช้า - puritan's pride Grape seed 200 mg 2 เม็ด หลั

Grape Seed extract (95 % proanthocyanidins) 150 mg กับ Grape Seed Extract (min. 90% Total Polyphenols) 250 mg แบบไหนดีกว่าอะครับ

คือพอดีว่าผมจะซื้อ grap seed มาทานคู่กับ lycopene มันจะช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสได้ป่ะครับ แล้ว lycopene ของ Hi-balanze 60 mg แบบแค๊ฟซูลกับ puritan's pride 40 mg แบบsolfgel อันใหนดีกว่ากันคับ

คือตอนนี้สนใจอยากจะทาน Swanson Grape Seed Extract 200 mg อ้ะครับแต่หาใน Google ก็เจอแต่สั่งซื้อออนไลน์ คือเห็นหลายคนบอกว่าซื้อมาไม่กล้าทานกลัวปลอม คือผมเลยอยากจะไปซื้อด้วยตัวเองอ้ะครับ มีร้านอาหารเสริ

พอดีเราจะสั่งจาก iherb แล้วหาข้อมูลมีคนแนะนำของ Healthy Origins, Grape Seed Extract, 300 mg ขวดแบบแถบม่วงดำ บอกว่ากินคู่กับวิตซีของ Solgar แล้วโอเคเลย แต่เราไปดูใน iherb แบบ 300mg แถบม่วงดำไม่มี (เหมื