พอดีตั้งใจจะซื้ออุปกรณ์ไว้ที่บ้าน ตอนนี้กำลังลังเลระหว่าง 2 ตัวนี้ แต่ตัดสินใจไม่ถูก ไม่ว่าจะเป็นด้านราคา ด้านการใช้งาน ด้านความแข็งแรงของอุปกรณ์(การเชื่อมเหล็ก) ว่าอันไหนคุ้มกว่ากัน ระหว่าง . .

ผมอยากได้คานบาร์เบล 7 ฟุตที่ไม่ใช่แบบโอลิมปิค แต่เป็นแบบที่ใช้กับแผ่นน้ำหนักรู 1 นิ้วได้น่ะครับ นอกจากของ Gymware แล้วมีที่ไหนอีกบ้างครับ ? ปล. ช่วยแนะนำม้านอนปรับระดับด้วยก็ดีครับ ต้องการแบบที่สามา

กำลังตัดสินใจอยู่ว่าจะซื้อแบบไหนดี เปรียบเทียบข้อดี ข้อเสียของทั้งสองยี่ห้อทีครับ อันนี้ POWER STATION ของ Gymware ครบเซทราคา 23,655 บาท เก้าอี้ บาร์ แผ่น 40 Kg กำลังคิดอยู่ว่ามันจะมีปัญหา สอดเก้าอี้

ตุรกีทดสอบยิงขีปนาวุธความเร็วเสียงด้วยโดรนกลางอากาศ โดนเป้าห่างจากจุดยิง 155 กิโลเมตร ได้สำเร็จ ขอมูลทางวิชาการ บัยคาร์ (Baykar) ผู้ผลิตอากาศยานทางการทหารและอาวุธ ร่วมกับ โรเก็ตซาน (Roketsan) ผู้ผลิต

ผมแบ่งการออกกำลังกายแยกเป็น 3 วันโดยเน้น อก หลัง ไหล่ ดังนี้ อก Incline Bench Press+Dumbbell Fly+Dumbbell Press หลัง Pulls-up+Barbell Deadlift+Dumbbell Row ไหล่ Dumbbell Overhead Press+Dumbbell Fro