เนื่องจากซื้อแอลคาร์นิทีนมาทานค่ะ ทานทุกอย่างเหมือนเดิม แต่ไม่ได้ออกกำลังกาย ตอนนี้จากน้ำหนัก 45.6 หลังจากทานได้ 4 วัน ชั่งวันนี้ เหลือ 43.7 แต่ 4 วันมานี่ ทานกาแฟสดกับขนมปังปิ้งหน้าครีมข้าวโพด
ยังไม่รวมข้าว เช้า กลางวัน แต่ตอนเย็นส่วนใหญ่จะทาน แอปเปิ้ล กับแกงจืดผักเยอะๆทุกวัน จะเกี่ยวกับยาตัวนี้หรือเปล่าค่ะ ( ไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ )
ปล.อย่าว่าเราเลยน่ะ รู้ว่าเริ่งการเผาผลาญแต่มันเร็วขนาดนี้เลยหรอ พอดีซื้อตัวนี้มาทานเพราะอายุปาไปเลย 3 กว่าแล้วง่า แล้วชอบกินขนมมากกกก