เราเองเพิ่งออกกำลังกายได้ประมาณเดือนนึงแล้วค่ะ ตอนเช้าทำตามคลิป 30 นาที ตอนเย็นไปวิ่ง อีก 30 นาที
(ไม่รู้น้อยไปรึเปล่า)ผ่านมา 1 เดือน ตัวเราเองรู้สึก ว่าร่างกายมันกระชับขึ้น ไม่เหนื่อยง่ายเหมือนเดิม และน้ำหนักก็ลงมา 1 โลคะ
ในขณะที่เราภูมิใจในการออกกำลังกายของเรามากๆ ที่สามารถบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายได้ทุกวัน
เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ แต่คนรอบข้างเรากลับบอกว่า "โอเวอร์ไปป่ะ ออกกำลังกายทั้งเช้าเย็น ออกแค่ตอนเย็นก็พอแล้ว"
พอลงรูปที่เตรียมจะไปวิ่งในเฟสบุ้ค น้องก็บอกว่า... ว๊ายย ขาใหญ่ , ว๊ายยยน่ากลัว แต่เรารู้ตัวเองดีค่ะว่าตอนนี้กางเกงที่เคยใส่ติดขา
ขาปลิ้น เรากลับใส่ได้สบายเลย แสดงว่าขาเราเริ่มเล็กลง แต่พอได้ยินคำนี้
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าคำพูดเหล่านี้ช่างทำร้ายจิตใจเราเหลือเกิน Y_Y พยายามจะไม่แคร์คำพูดเหล่านี้เลยคะ
แต่ก็อดน้อยใจไม่ได้จริงๆ ทั้งๆที่เราคิดว่า ถ้าคนอื่นเค้าเห็นเราออกกำลังกายจริงจัง เค้าจะได้อยากมาดูแลสุขภาพเหมือนเราบ้าง
แต่พากันมาพูดเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระได้ไง ขอโทษนะคะ พอดีมันเก็บกดเลยร่ายยาวนิดนึง T_T