หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เห็นสาวๆ บ่น โครงกระดูกใหญ่ ตัวใหญ่ ลดไม่ลง ผอมไม่ได้แล้ว มาดูวิธีวัดกันค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ใครมีโครงสร้างขนาดไหนมาดูกันค่ะ
ตารางด้านบน เป็นส่วนสูงและน้ำหนักที่เหมาะสม ญ-ช
ส่วนตารางเล็ก 2 ตารางด้านล่าง เป็นตารางขนาดข้อมือ (ข้อมือ นะคะ ไม่ใช่แขน)
ของ จขกท 5.6 นิ้วเอง ค่ะ ปานกลางๆ
CR: สยามโซนค่ะ
ปล. Edit เพิ่มเติมตารางผู้หญิงค่ะ ขออภัยในความสะเพร่าของเรา TT
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิงกระดูกใหญ่หรือโครงร่างใหญ่มีสิทธิ์ผอมไหมคะ?
สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนที่มีกระดูกใหญ่มาตั้งเเต่กำเนิด กระดูกขาใหญ่ กระดูกข้อมือใหญ่ เเล้วมันทำให้เราอ้วน เเต่ว่าเราจะอ้วนตรงช่วงเเค่เเขนกับขาเเค่นั้นค่ะ เพราะขาเราใหญ่มาก จนมีคนรอบข้างบอกว่า ถ้าเราลดขา
สมาชิกหมายเลข 3492161
ผู้หญิงร่างใหญ่ มีสิทธิ์ ที่จะผอมเล็กเอวบางมั้ย
คือ เรามีปัญหากับเรื่องรูปร่างมาก เมื่อก่อนเราเคยหนักถึง85 กิโล แต่ตอนนี้เราลดน้ำหนักลงมาเหลื่อที่60 แต่เราเป็นคนร่างใหญ่ ใหญ่แบบผู้ชายเลย ไซส์ฝรั่งกันเลยทีเดียว ด้วยความที่คนไกล้ตัวเราเค้าเคยเห็นเราอ
สมาชิกหมายเลข 1198357
อยากผอมแต่ร่างใหญ่ทำไงดี T^T
ร่างใหญ่อ่ะ ฮื้ออออ จะลดยังไงดีค่ะกับคนร่างใหญ่ใหล่กว้างแบบเรา เค้าหนัก 65 สูง 160.5 ตัวใหญ่มากๆ นี่พยามควบคุมอาหาร แต่ก็ไม่ลด ออกกำลังกายไปควบคุมอาหารไป แต่ก็ลดนิดหน่อยพอเห็นแค่นั้นเอง แต่ขาไม่ลด จะท
สมาชิกหมายเลข 2001452
วิธีดูว่าคุณเป็นสาวโครงกระดูกเล็กหรือใหญ่+วิธีคำนวณนน.ทั้งชายหญิง! เด็ดมาก!
เราถ่ายมาจากหนังสือที่เราซื้อมาอ่าคะ รูปอาจจะไม่ชัดเท่าไหร่ แต่ก็พอมองออกและ อุตส่าห์พยายามถ่ายให้เพื่อนๆ ทุกคน แหะๆ ต่อไปนี้เราก็จะได้รู้กันแล้วว่าเรากระดูกใหญ่หรือเล็กก >< วิธีคิดน้ำห
สนุ๊กเกอร์เบอร์รี่ XD
เป็นผู้หญิงกระดูกใหญ่ เวลาผอมจะมีสิทธิ์ดูแบบตัวเล็กไหม
คือเราเป็นคนที่กระดูกใหญ่ ช่วงอกเราจะผายมาก เวลาใส่เสื้อแขนกุดจะดูน่าเกลียดมากเลย แล้วเวลาแต่งตัวแบบไปงานไม่ค่อยมั่นใจ แล้วเราอยากรู้ว่าถ้าหากเราผอม เราจะมีสิทธิ์ตัวเล็กไหมคะ (ไม่เชิงตัวเล็กแต่ดูมีควา
สมาชิกหมายเลข 2569358
แขนเล็กไปทำไงดี
แขนเราเล็กมาก เหมือนเป็นขนาดเดียวกันทั้งแขนเลยแต่ก็ไม่ได้เล็กขนาดเป็นโรคนะคะ เราเป็นคนผอมอยู่แล้ว ข้อแขนเราเล็กจนเราไม่รู้จะทำยังไงอะ เวลาถ่ายรูปชูสองนิ้วมันก็จะดูแปลกๆเอ๋อๆยังไงไม่รู้ หรือเป็นเพราะโค
สมาชิกหมายเลข 2381146
ช่วงบนเป็นคนผอม แต่ช่วงล่างเป็นคนอ้วน...
สวัสดีครับ นี้เป็นกระทู้แรกของผมน่ะครับ ถ้าทำอะไรผิดพลาดก็ขออภัยไว้ด้วยน่ะครับ คือผมไล่ดูทุกกระทู้แล้วว่ามีคนเป็นอาการแบบผมมั่งไหม ส่วนใหญ่ก้จะมีแต่ แบบผอมก็ผอมไปทั้งตัวเลย แต่ถ้าจะอ้วนก็อ้วนทั้งตัว
สมาชิกหมายเลข 2753554
กระดูกหน้าอกเห็นชัดมาก มีวิธีออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนนี้ไหมคะ
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นขอบอกก่อนนะคะ หนูเป็นผญ อายุ22ปี สูง160ซม น้ำหนัก41กก หนูเป็นคนที่สัดส่วนบนและล่างไม่สมดุลกัน คือช่วงบนจะผอมมาก แต่ช่วงขาจะใหญ่ ตอนนี้แขนกับเอวยังไม่ได้ดูผอมมากจนเกินไป แต่ที่เครียด
สมาชิกหมายเลข 3986044
ออกกำลังกาย
ส่วนตัวเป็นคนผอมค่ะ ผอมมาก หนัก47 สูง159 ไม่สมดุลกันเลยอ่ะ แขนก็เล้กเหมือนโครงกระดูก ขนาดเพื่อนยังว่าเลย😭😭 กินอาหารเยอะมากก แต่มันไม่ลงแขนลงขา มันลงพุงค่ะ!😓 จะทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่มคะ? (ส่วนตัวชอบเต้น
สมาชิกหมายเลข 4377390
ผอมมากกกกกก
หนูอายุ 13 ค่ะสูงประมาณ 161 หนัก 41 แล้วคือหนูผอมมากกกกแบบกระดูกเดินได้เพื่อนก็ชอบแซวญาติก็แซวควรกินอะไรยังไงดีคะ คือหนูพยายามกินแบบยัดๆๆๆๆๆๆๆแล้วอ่ะค่ะมันไม่ขึ้นซักทีอิ่มไม่ไหวแล้วว อยากเพิ่มแขนอ่ะค่
สมาชิกหมายเลข 7706957
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 87
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เห็นสาวๆ บ่น โครงกระดูกใหญ่ ตัวใหญ่ ลดไม่ลง ผอมไม่ได้แล้ว มาดูวิธีวัดกันค่ะ
ตารางด้านบน เป็นส่วนสูงและน้ำหนักที่เหมาะสม ญ-ช
ส่วนตารางเล็ก 2 ตารางด้านล่าง เป็นตารางขนาดข้อมือ (ข้อมือ นะคะ ไม่ใช่แขน)
ของ จขกท 5.6 นิ้วเอง ค่ะ ปานกลางๆ
CR: สยามโซนค่ะ
ปล. Edit เพิ่มเติมตารางผู้หญิงค่ะ ขออภัยในความสะเพร่าของเรา TT