ตอนนี้อายุครรภ์30สัปดาห์ หมอนัดซาวด์ ปรากฎว่าน้องตัวเล็กกว่าเกณฑ์
คือซาวด์รอบก่อนตอนสี่เดือน เล็กกว่าเกณฑ์ประมาณ2week
แต่รอบบนี้ รอบศรีษะเล็กกว่าเกณฑ์2week. แต่ลำตัวเล็กกว่าเกณฑ์ 4week
หมอเขียนใบแพทย์สั่งพักงานทันทีเลยคะ กำหนดคลอดกลางเดือนกันยานู้นแหนะ
ออกมาจากห้องตรวจน้ำตาแตกเลยคะ เป็นห่วงลูกมาก อุตส่าห์สขายใจกะผลเจาะน้ำคร่ำแล้วว่าโครโมโซมปกติดี
แต่ตอนนี้ร่างกายเรากับไม่ส่งสารอาหารไปเลี้ยงลูก หมอบอกร่างกายเราเลือกที่จะดูแลตัวแม่ก่อน แม่ต้องโอเคมันถึงจะส่งไปลูก
หมอบอกให้พักเยอะๆ นอนกลางคืนให้ได้10ชม. กลางวันให้ได้2ชม.
ตอนนี้เราเลยต้องลางานมาอยู่บ้าน แต่เรามีปัญหาคือเราเป็นคนหลับยาก กลางวันนี้ไม่หลับเลย เหมือนจะง่วงแต่ก้อไม่หลับ นอนเล่นเฉยๆ
กลางคืนกว่าจะหลับก้อนาน(อยากเป็นแบบหัวถึงหมอนแล้วหลับเลย). แถมตื่นมาฉี่ทุก2ชม แล้วพลิกตัสวทีกัอตื่น บางคืนตื่นมาตอนตีสองแล้วนอนไม่หลับ
(เราเข้านอนประมาณสองทุ่มครึ่งถึงสามทุ่มครึ่งคะ กว่าจะหลับก้อผ่านไปเกือบชั่วโมง ตื่นประมาณตีห้าถึงหกโมงครึ่งคะ มัรตื่นเองนะคะติดมาจ่กตอนทำงานเพราะตื่นปีะมาณนี่ย)
มีวิธีช่วยให้หลับง่ายๆไหมคะ หรือนอนกลางวันยังไงให้หลับ
หมอให้ลางานคะเนื่องจากลูกในท้องเล็กกว่าเกณฑ์
คือซาวด์รอบก่อนตอนสี่เดือน เล็กกว่าเกณฑ์ประมาณ2week
แต่รอบบนี้ รอบศรีษะเล็กกว่าเกณฑ์2week. แต่ลำตัวเล็กกว่าเกณฑ์ 4week
หมอเขียนใบแพทย์สั่งพักงานทันทีเลยคะ กำหนดคลอดกลางเดือนกันยานู้นแหนะ
ออกมาจากห้องตรวจน้ำตาแตกเลยคะ เป็นห่วงลูกมาก อุตส่าห์สขายใจกะผลเจาะน้ำคร่ำแล้วว่าโครโมโซมปกติดี
แต่ตอนนี้ร่างกายเรากับไม่ส่งสารอาหารไปเลี้ยงลูก หมอบอกร่างกายเราเลือกที่จะดูแลตัวแม่ก่อน แม่ต้องโอเคมันถึงจะส่งไปลูก
หมอบอกให้พักเยอะๆ นอนกลางคืนให้ได้10ชม. กลางวันให้ได้2ชม.
ตอนนี้เราเลยต้องลางานมาอยู่บ้าน แต่เรามีปัญหาคือเราเป็นคนหลับยาก กลางวันนี้ไม่หลับเลย เหมือนจะง่วงแต่ก้อไม่หลับ นอนเล่นเฉยๆ
กลางคืนกว่าจะหลับก้อนาน(อยากเป็นแบบหัวถึงหมอนแล้วหลับเลย). แถมตื่นมาฉี่ทุก2ชม แล้วพลิกตัสวทีกัอตื่น บางคืนตื่นมาตอนตีสองแล้วนอนไม่หลับ
(เราเข้านอนประมาณสองทุ่มครึ่งถึงสามทุ่มครึ่งคะ กว่าจะหลับก้อผ่านไปเกือบชั่วโมง ตื่นประมาณตีห้าถึงหกโมงครึ่งคะ มัรตื่นเองนะคะติดมาจ่กตอนทำงานเพราะตื่นปีะมาณนี่ย)
มีวิธีช่วยให้หลับง่ายๆไหมคะ หรือนอนกลางวันยังไงให้หลับ