ตอนนี้แอนตี้ผงชูรสมากๆ กับชีวิต เวลาไปไหนก็จะบอก ให้เค้าไม่ใส่ผงชูรสในอาหารตลอด

แต่ก็มีใส่มาตลอด

ก็เห็นว่าผมมันร่วงนะ แต่บางทีก็ไม่รู้ว่า มันร่วงเอง หรือมันร่วง เพราะ ข้าวที่กินแล้วใส่ผงชูรส

สรุป กินขนาดไหนครับถึงจะมีผลเสีย

////
แล้วก็ อีกอย่างครับ  เวลากินหมูปิ้งเนี่ย ถ้าเราตัดตรงส่วนที่ ไหม้ๆออกไปแล้ว หมูชิ้นนั้นยังจะมี ผลให้เกิด มะเร็งอยู่ไหมครับ
แล้วถ้าผม กินหมูย่างที่ไหม้ๆเข้าไป แล้วกิน ส้มตำเข้าไปตาม

มันจะเป็นการหักล้างกันไหมครับ  ว่า กินของไม่ดีตามเข้าไป แล้วตามด้วย ผัก เงี้ยอะครับ


///

ไข่ต้ม ต้มยังไงให้เป็น ยางมะตูมครับ   แล้วถ้าอยากกินไข่ต้ม ที่ เอาไข่แดง ออกง่ายๆ นี่ ต้องต้มกี่นาทีครับ

//

กระทะ เทฟล่อน ถ้าเราไม่ใส่น้ำมันลงไป เราจะทอดไข่ดาวได้ไหม   ไข่เจียวด้วยครับ

//

กินกุ้ง เป็นอาหารเย็น จะอ้วนไหมครับ เมนูคือ เอากุ้งไปลวกในน้ำร้อน กินกุ้งเปล่าๆอะครับ

//

ก่อนกินข้าว ชั่งน้ำหนักอยู่ที 68 กิโล  กินข้าวเสร็จ ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 70 กิโล = เรากินข้าวมื้อนั้นไป 2 กิโลเลยหรอครับ

//

ในไทยมีขาย เต้าหู้เหม็น ไหมครับ

//

มื้่อเย็น ถ้าเรากิน ปลา อย่างเดียว จะถือว่าเป็นการไดเอตไหมครับ   ปลาเผา ปลาลวก ปลาต้ม อะครับ


ขอบคุณครับ