น้ำหนักขึ้นๆ ลง 5 โล ประจำ
งวดนี้ลงมา 5 โล เพราะจัดสวน เสาอาทิตย์ 3 เดือนติด

เป็นคนติดน้ำหวานๆ เช่น ชาเย็น
มีอะไรขายไหมครับ ที่ไม่อ้วน หาซื้อกินง่าย
สายๆ 1 ขวด
บ่ายๆ แก่ๆ 1 ขวด
เอาเท่าขวดนมเล็กก็ได้ครับ