คือเรารู้สึกว่าเป็นภาวะจิตตก เครียดต่อเนื่อง
เหมือนย้ำคิดย้ำทำอยู่เนืองๆ ประมาณว่าชอบมีความคิดไม่ดีแวบขึ้นมาในหัว
อยากทำร้ายคนอื่น แช่งคนอื่น บ้างก็แช่งตัวเอง
แต่เดี๋ยวก็มีความคิดดีเข้ามาขัด ประมาณว่า จะไม่ทำ มันไม่ดี มันเป็นการทำร้ายตัวเอง แล้วก็ปล่อยไป

คือเราพยายามเข้าหาธรรมะ สวดมนต์ ให้อภัย ขอโทษ ขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่าง มันก็ดีขึ้นนะ
แต่พอเครียดๆ มันก็กลับมาเป็นใหม่่อ่ะ หรือตอนตื่นนอนใหม่ๆ ตอนเวิ่นๆ ไม่รู้จะทำอย่างไร
เรากลัวว่าวันนึง เราจะทำร้ายตัวเอง หรือคนอื่นเข้าจริงๆ เรากลัวมากจริงๆ เราก็พยายามขจัดมันออกไป ไม่ใส่ใจ
และก็หาอะไรดีๆ ทำ

อีกอย่าง บางทีเราก็คิดนะ จริงๆ จากใจว่า เรารู้ว่าตัวเองจะไม่ทำ ไม่ทำร้ายใครหรอก
แต่ว่า ไอ้อาการ กลัวสิ่งไม่ดีจะเกิดขึ้นเนี่ยแหละ เกิดกับเราบ่อยๆ มันน่ากลัว แก้ยังไงดี

เราอยากให้มันหายขาด เรากลัวบาปกรรม ทำยังไงดีอ่า

ขอบคุณสำหรับคำตอบทุกคน