หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในที่สุดก็ทำสำเร็จ
กระทู้สนทนา
จักรยาน
งานปั่นอ่างทองสามีลงแข่งประเภท A ระยะทาง 70 โล ให้เวลา 1.50 ชม.
ก่อนแข่งก็มีกังวลบ้างเล็กน้อยเพราะเวลาค่อนข้างเป๊ะมาก แต่ก็ขยันซ้อมทุกวัน
จนวันนี้ทำได้ดีมากแม้จะมาล้มระเนระนาดช่วง 10 กม.สุดท้าย แต่ก็ลุกขึ้นมาปั่นต่อได้
ทำ AV สูงสุดได้ 42 พอล้ม AV เลยเหลือแค่ 39
ถ้วยประเภท A มันใหญ่ มันสวย มันคุ้ม มากจริงๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นชมทุ่งรวงทอง ที่จังหวัดชัยนาทครับ
ปั่นชมทุ่งรวงทองที่จังหวัดชัยนาท 22สิงหาคม 2558 ปั่นเปิดงานโรลลิ่ง พาชมสวนส้มโอ และศูนย์ข้าวไรส์เบอรี่ 23 สิงหาคม 2558 ผมลงแข่ง 40 ก.ม. อยู่ท้ายๆ ปล่อยตัวแล้ว ข้างหน้าไม่ยอมไป เลยล้มทั้งครีทโชคดีไม่เป
เฒ่าเทคโน
อยากไปคัดตัว เพื่อไปแข่ง กีฬาแห่งชาติ
คือผมปั่นจักรยานมาได้ 6 เดือนแล้ว เป็นจักรยานเสือหมมอบ ตอนนี้คือผมซ้อม ระยะทางที่ซ้อม 35-40 กิโล ผมสนใจที่อยากจะไปคัดตัวเพื่อไปแข่ง ตอนนี้ปั่น เดี่ยว 40 กิโล AV ได้ 32-33 แต่แค่นี้พอจะไปได้ไหมและ อยา
สมาชิกหมายเลข 2395908
จักรยานเสือภูเขา
หัดปั่นจักรยานมา 1ปีครับ ช่วงแรกๆๆสนุกมากซ้อมปั่นทุกวัน พักวันเสาร์วันเดียว ที่พักเพราะทุกวันอาทิตย์ จะปั่นทางไกล 100Km+ อ้อลืมบอกไป ปกติผมซ้อมทุกวัน วันละ40 Km ข้อมูลร่างกายผมคือ 177Cm หนัก 95Kg ผมเร
สมาชิกหมายเลข 3192474
ถ้าคุณเป็นโค้ชคุณจะเลือกนักกีฬาแบบไหน???
อยากถามทุกๆคนเลยค่ะว่า ถ้าทุกๆคนมีทีมกีฬาเป็นของตัวเอง แล้วมีนักกีฬา2ประเภทนี้ คือ คนที่ขยันแต่ไม่เก่ง กับคนที่ ขี้เกียจแต่เก่ง คุณจะเลือกแบบไหนคะ ขยันแต่ไม่เก่ง คือ คนนี้พยายามทำทุกอย่างมากเวลาซ้อมตร
สมาชิกหมายเลข 6660108
พา Infinite Prime ไปวัดใจวิสาขะ วิเศษชัยชาญ Race Week AV40 ครั้งที่ 6
สวัสดีครับทุกท่าน ไม่ได้เจอกันเสียนาน คราวนี้ผมได้พา Infinite Prime ไปงานแข่งวัดใจที่อ่างทองมาครับ งานปั่นวิสาขะ วิเศษชัยชาญ Race Week ที่อ่างทองจัดกันทุกปีครับ ปีนี้เป็นปีที่ 6 ในปีที่แล้วผมก็ไปมา
สมาชิกหมายเลข 1167586
ปั่นจักรยาน ยังไงให้เก่ง ปั่นยังไงให้แข็ง ที่พอจะสามารถเข้าทีมชาติหรือสโมสรดังๆได้ครับ ?
ผมอายุ 16 พิ้งเริ่มปั่นจักรยาน จริงๆจังๆ ตอนนี้เข้าเดือนที่ 2 แล้วครับ ผมอยากทราบเทคนิคในการซ้อมของแต่ละคนหน่อยครับว่า พี่ๆใช้เทคนิคอะไรปั่นก่อนลงแข่งลงคัดตัวกันครับ การกิน การควบคุม หรืออะไรแล้วก็แล้
สมาชิกหมายเลข 2813197
ความเร็ว AV สำหรับงานแข่งใจเกินร้อย 100 - 120 กม. ทั่ว ๆ ไป อยู่ที่เท่าไหร่ ?
อยากทราบว่า ความเร็วเฉลี่ย ๆ ทั่ว ๆ ไปสำหรับงานแข่งใจเกินร้อย ที่ 100-120 กิโลเมตร อยู่ที่ประมาณเท่าไหร่กัน สำหรับ เสือหมอบที่ 1-10 และช่วงลำดับประมาณที่ 50-70 เสือภูเขาด้วยเช่นกัน ลำดับที่ 1-10 และ
เส้นทาง แห่งชัย
หาที่เช่าโต๊ะปิงปอง เพื่อจัดงานกีฬาสีนอกสถานที่
ขออนุญาตสอบถามค่ะ พอดีที่ทำงานของเราจะมีการจัดงานกีฬาประเภทเทเบิลเทินนิส ที่สนามเสิร์ฟดีเทเบิลเทนนิสคลับ บางกะดี ปทุมธานี ที่สนามมีโต๊ะให้ค่ะ แต่ต้องการเช่าเพิ่มจำนวน 5 โต๊ะ เพื่อให้นักกีฬาซ้อมใ
สมาชิกหมายเลข 7950807
ประสบการณ์ที่อยากเล่า
โดยส่วนตัวเป็นเด็กกิจกรรมมาตั้งแต่ประถมแล้ว มีรายการให้แข่งทุกปี พอมีโควิดเลยไม่ได้แข่งอะไร จนขึ้นมอปลายโควิดเริ่มซาลง แล้วเด็กมอปลายเนี่ยต้องมีผลงานไว้เข้ามหาวิทยาลัย เราเลยไปแข่งโครงงานกับครูท
สมาชิกหมายเลข 8133953
วัยทำงาน 30+ ฝึกไตรกีฬา วิ่งได้ pace6-ว่ายน้ำได้ pace2 ควรฝึกปั่น avg เท่าไหร่ดี มีเวลาซ้อม 1 เดือน ควรซ้อมแบบใหน
วิ่ง pace6 ได้ระยะ Half นะ ส่วนว่ายน้ำ pace2 ก็เป็นระยะ 1k แต่ก็ตึงๆ ใหนจะ sight ใหนจะการจราจร ผมว่าว่าย pace2กลางๆไปเลยสบายใจสุด กะไปชิลๆเน้นท่องเที่ยวอยู่ละ วิ่งก็ pace6 กลางๆปลายๆไปเลยครับ ก็ปล่อยช
สมาชิกหมายเลข 7380050
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในที่สุดก็ทำสำเร็จ
ก่อนแข่งก็มีกังวลบ้างเล็กน้อยเพราะเวลาค่อนข้างเป๊ะมาก แต่ก็ขยันซ้อมทุกวัน
จนวันนี้ทำได้ดีมากแม้จะมาล้มระเนระนาดช่วง 10 กม.สุดท้าย แต่ก็ลุกขึ้นมาปั่นต่อได้
ทำ AV สูงสุดได้ 42 พอล้ม AV เลยเหลือแค่ 39
ถ้วยประเภท A มันใหญ่ มันสวย มันคุ้ม มากจริงๆค่ะ