โรคอ้วน คอดำมาก ทำยังไงดีคะ T_T

กระทู้คำถาม
น้องสาวคนเล็กของเราค่ะ อยู่ป.6 สูง 154 หนัก 70+
แล้วก็มีคราบดำๆที่คอ อยากรู้ว่าจะทำยังไงให้คราบดำๆที่คอลดลงได้บ้าง
หรือทางเดียวคือต้องลดความอ้วนคะ ใครพอจะมีคำแนะนำในการลดความอ้วนในเด็กบ้าง
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ สงสารน้องมากกกกกกกก คือนางอยากลดแต่ด้วยความเป็นเด็กเลยดูเหมือน
จะไม่มีแรงบันดาลใจในการลดเท่าไหร่ ไม่เหมือนผู้ใหญ่ที่มีความรู้สึกว่าอยากสวยอยากผอม
หรือมีความรักอะไรอย่างนี้อ่ะค่ะ คือน้องเราเป็นเด็กผู้หญิงห้าวๆด้วยสิ T__T
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
สร้างแรงบันดาลใจ ด้วย การ พุด ถึง คนที่อ้วน แล้ว  ต่อมา (ก็วิ่ง) เอ๊ย ม่ายช่าย ต่อมาก็กลายเป็นคนสวย

แล้วเวลาลด เนี๊ยะ เด็กๆ เค้าก็ จะขยับตัวมากกว่าเราอยู่แล้วแหละ ก็ ในระหว่างวันก้ ส่งเสริม เค้าด้วยการทานผลไม้ อย่ารอให้เค้าหิว
ทำไปเรื่อยๆเดี๋ยวก็ลด ค่ะ เด็กๆ เค้าลด ง่่ายจะตายไป ระบบเค้ายังดีอยู่
ส่วนเรื่องคอ เดี๋ยวก็ หายไปเองแหละ สู้ๆ น่ะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่