ฮอร์โมนเพศชาย ที่เรียกว่า Testosterone มีหน้าที่สำคัญในการสร้างความเป็นผู้ชาย เช่น ผลต่อความต้องการทางเพศ และกล้ามเนื้อที่แข็งแรง
ถามๆๆๆๆๆ.... ผมชอบทานนมถั่วเหลือง(low sugar) 1วันทานวันละ3-4กล่อง ถั่วเหลืองมีสาร phytoestrogen ซึ่งออกฤทธิ์แบบฮอร์โมนเพศหญิง
นมถั่วเหลืองมีผลกระทบต่อการเติบโตตตของกล้ามเนื้อ รึเปล่าครับ
การสร้างกล้ามเนื้อกับการกินนมถั่วเหลือง
ถามๆๆๆๆๆ.... ผมชอบทานนมถั่วเหลือง(low sugar) 1วันทานวันละ3-4กล่อง ถั่วเหลืองมีสาร phytoestrogen ซึ่งออกฤทธิ์แบบฮอร์โมนเพศหญิง
นมถั่วเหลืองมีผลกระทบต่อการเติบโตตตของกล้ามเนื้อ รึเปล่าครับ