หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเล่นฟิตเนสจำเป็นต้องใส่รองเท้าออกกําลังกายไหม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
คือผมจะไปเล่นฟิตเนสครับ อยากทราบว่าจำเป็นต้องใส่รองเท้าออกกำลังกายไหมครับ
ถ้าใส่รองเท้าอย่างอื่นจะเกิดผลเสียต่อร่างกายหรือกล้ามเนื้อหรือป่าวครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การใส่รองเท้าแตะเล่นฟิตเนสนี่แย่มากเลยเหรอครับ
ปกติผมใส่รองเท้าแตะเล่นตลอดยกเว้นวันเล่นขาไม่ได้คาร์ดิโอเพื่อนผมบอกแย่มากมันแย่ขนาดนั้นเลยเหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 3821816
รองเท้าที่เหมาะกับการใส่เล่นฟิตเนส
พอจะแนะนำรองเท้าที่เหมาะกับการใส่เล่นฟิตเนสไหมคะ ไปดูมามันมีหลายยี่ห้อ และหลายประเภทมากๆๆ จนงงว่าเลือกแบบไหนถึงจะเหมาะกับการเข้าฟิตเนส ขอราคาไม่แรงมากนะคะ มีงบอยู่ประมาณ 3 พันค่ะ
jaja12345
เล่นเวทเทรนนิ่งที่บ้าน จำเป็นต้องใส่รองเท้าไหม
ตามหัวข้อเลยครับ มันจำเป็นรึเปล่า ออกกำลังกายที่บ้านด้วยน้ำหนักตัว ต้องใส่รองเท้าด้วยไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4842118
ขอคำแนะนำ รองเท้าสำหรับเล่นเวท ค่ะ
สวัสดีค่ะ จขกท กำลังอยากซื้อรองเท้าคู่ใหม่ เนื่องจากคู่เก่าใช้มากนานแล้ว คู่ที่ใช้อยู่เป็นรองเท้า running ของ nike ค่ะ (ซึ่งพื้นค่อนข้างบาง) แต่ปัจจุบัน จขกท เน้นเวทหนักมาก ทั้ง squats deadlift Leg
arekusandoro
ทำไมออกกำลังกายในบ้าน หรือยิม ต้องใส่รองเท้า จำเป็นมั้ย
สงสัยค่ะ ดูคลิปที่สอนออกกำลังกายในยิม หรือ ที่ร่ม เขาใส่รองเท้า เราทำตามอยู่บ้าน จำเป็นต้อง ใส่รองเท้าด้วยหรือเปล่าคะ
สี่สิบดีกรี
หุ่นแบบนี้เรียกว่ามีกล้ามได้ไหม? ทำไมยกของหนักไม่ค่อยขึ้นเลย
ผม สส 180 นน 58 ผมดูมันก็เหมือนจะเห็นกล้ามอยู่นะ แต่ทำไมเวลาไปยกของหนักๆ หรือ วิดพิ้น สู้เพื่อนๆ ที่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ ไม่ได้เลย แล้วผมออกกำลังกายสัปดาละ 3-5 วัน พวก ตีเทนนิส วิ่ง เล่นบาส บางทีก็พวกท่า
สมาชิกหมายเลข 8183865
ลูกกลิ้งออกกำลังกาย
พอดีพึ่งเล่นเมื่อวานค่ะ อาจจะไม่ได้วอร์ม ก่อน ตื่นมา ปวดบ่าแถวต้นคอ 2 ข้าง แถมเจ็บท้องน้อยด้วยค่ะ ควรออกกำลังกายต่อมั้ยคะ จะเป็นอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8498139
ตอนนี้ตัวเองอ้วน จึงออกกำลังกาย และกินยาคลายกล้ามเนื้อเป็นประจำ
ผมอายุ 27 ครับ พนักงานออฟฟิศ น้ำหนัก 112 กก. สูง 181 ซม. - ณ ปัจจุบันนี้ ตัวเองอ้วนเลยละ เริ่มมีปัญหาหลายๆอย่างเช่น ตื่นกลางดึกบ่อยๆ เป็นรองช้ำปวดเท้ามากๆ ไหนจะเป็นออฟฟิศซินโดรม อีก - จึงพยายามออกกำล
สมาชิกหมายเลข 3190875
#ตะคริวตอนกลางคืน ทรมานนะครับ
จขกท.เป็นบ่อยเพราะน้ำดื่มน้ำน้อยอันนี้สำคัญมากๆยังไงดื่มน้ำกันมากๆให้เพียงพอนะครับ🌜🌜🌜อาการตะคริวขณะนอนหลับ เกิดจากการมีกล้ามเนื้อหดเกร็งเป็นก้อนแข็ง หรือเกิดการกระตุกอย่างกะทันหันโดยไม่สามา
double two
สอบถามรองเท้า Nike Air Monarch IV เหมาะกับออกกำลังกายใน fitness ไหม ?
ตามหัวข้อเลยครับ รองเท้า Nike Air Monarch IV ส่วนใหญ่จะเล่น fitness มีวิ่งแค่ อาทิตย์ละวัน อยากทราบว่าคุ้มไหม หรือมีตัวอื่นแนะนำก็ฝากด้วยครับ
เรียก ซัน ก็พอ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเล่นฟิตเนสจำเป็นต้องใส่รองเท้าออกกําลังกายไหม?
ถ้าใส่รองเท้าอย่างอื่นจะเกิดผลเสียต่อร่างกายหรือกล้ามเนื้อหรือป่าวครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ