ไปค้นข้อมูลเห็นเค้าว่าจริงๆ แล้วใน California rolls หรือ rolls อื่นๆ จริงๆ แล้วไข่สีส้มคือไข่ปลา

อยากทราบว่าการกินไข่พวกนี้คอเรสเตอรอลสูงและพลังงานสูงไหมคะ เห็นว่าเป็นเมนูไม่ใช้น้ำมัน แต่เห็นไข่แปะเต็มชิ้นเลย เกรงว่าทานแล้วจะไม่ดีต่อสุขภาพและคนที่กำลังลดความอ้วนนะคะ

ขอบคุณคะ