คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ปั่นจักรยานแรงต้านน้อยๆ แบบปั่นเรื่อยๆ
คนน้ำหนักตัว 60-80 กก.
อายุ 30-60 ปี
หัวใจจะเต้นราวๆ 80-110 ครั้งต่อนาที
น่าจะเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 200-400 แคลอรี่ครับ
คนน้ำหนักตัว 60-80 กก.
อายุ 30-60 ปี
หัวใจจะเต้นราวๆ 80-110 ครั้งต่อนาที
น่าจะเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 200-400 แคลอรี่ครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ตัวเลขบนเครื่องออกกำลังกาย