รู้สึกแปลกๆ หรือว่าจิตเราจะไม่ปกติซะแล้ว

กระทู้สนทนา
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้กำลังกังวลว่าตัวเองจะต้องมีจิตที่ไม่ปกติแน่ๆเลยค่ะ มีทั้งอาการทางกายและทางใจ จนรู้สึกว่าไม่ไหวแล้วเลยขอระบายหน่อยแล้วกันค่ะ เริ่มแรกขออธิบายอาการทางกายก่อนนะคะ คือตอนนี้ปัจจุบันมีอาการหัวใจเต้นเร็วผิดปกติค่ะ จะต้องทานยาอยู่ตลอด เพราะจะรู้สึกใจเต้นแรงตื่นเต้น เหนื่อยตลอดเวลา และมีอีกอาการที่เป็นมานานและยังหาทางรักษาไม่ได้เสียที คืออาการปวดหลังค่ะ จะเรียกว่าปวดซะทีเดียวก็ไม่ได้ เพราะอาการที่เป็นคือ เจ็บอยู่จุดๆเดียวที่หลังค่ะ รู้สึกเจ็บแปลบจากด้านใน ถ้ามีระดับความเจ็บให้ 10 คะแนน ขอบอกเลยค่ะว่าเจ็บ 15 คะแนนเลยค่ะ ส่วนอาการทางใจหน่ะเหรอ คือรู้สึกเหมือนเป็นโรคอยู่คนเดียวไม่ได้ วิตกกังวลตลอด คือตัวเราเองก็คิดว่าตัวเองไม่ได้อยู่ในระดับหน้าตาแย่นะคะ จัดอยู่ในระดับพอถูพอไถค่ะ (หุหุ) แต่เหมือนก้าวขาขึ้นคานไปซะทุกวัน มีคนเข้ามาชอบพอบ้าง แต่ทุกคนกลับคิดว่าตัวเราจะต้องมีคนที่คบหาดูใจอยู่แล้ว ซึ่งความเป็นจริงแล้ว ไม่มีเลย โสดสุดๆ (T_T) คราวนี้ก็เลยเกิดอาการงัยคะ น้อยใจในตัวเอง เจ็บป่วยร่างกาย แล้วยังจะไม่มีใคร จนตอนนี้คิดว่าตัวเองเป็นคนจิตตกไปแล้ว คือรู้สึกเหงา โดดเดี่ยวตลอดเวลา พยายามอยากจะหางานอดิเรกทำ แต่จะทำอะไรได้ ในเมื่อไอ้อาการเจ็บหลังเนี่ยมันกวนใจตลอด เลยทำให้รู้สึกแย่ไปหมด เข้าวัดก็แล้ว สวดมนต์ก็แล้ว ทำไมยังรู้สึกแย่อยู่ ควรจะทำอย่างไรต่อไปดีคะ จนปัญญาแล้วค่ะ เลยเลือกที่จะเข้ามาหาที่ปรึกษาทางนี้ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่