หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนวดแผนไทย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คนที่เป็นผู้นวด เขาต้องใช้แรงเยอะมากไหมคะ
ถ้าเขาใช้แรงบีบนวดเยอะก็แสดงว่า ในร่างกายก็จะเผาผลาญแคลโลรี่ไปในตัวด้วยใช่ไหมคะ
ส่วนมากเห็นหมอนวดมีแต่คน ผอมๆ แสดงว่ามันมีส่วนในเรื่องเผาผลาญ ด้วยใช่ไหม เพราะวันนึงเขาต้องนวดวันละหลายชั่วโมง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอนวด (หัตถเวช) เขามีวิธีฝึกฝน ดูแลร่างกายอย่างไร ให้นวดได้คราวละนาน ๆ โดยที่แรงไม่ตก จังหวะไม่เสียคะ
เหมือนว่าจะมีการนับ การจำลำดับขั้นตอน เดี๊ยนอยากเป็นหมอนวด แต่กลัวสอบปฏิบัติไม่ผ่านจังค่ะ
อวัยวะชิ้นนั้น
แฟนทำงานนวดไทยมาได้ ครึ่งเดือนครับ นวดวันละประมาณ 4-6 ชม. เจ็บนิ้วโป้งมากครับร้าวไปถึงแขน พอมียาแนะนำมั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนแกเรียน ก็เจ็บแต่ไม่มากเท่าตอนนี้ครับ ตอนนี้แกจับปากกาเขียนยังบ่นเจ็บนิ้วเลยครับ สงสารเค้าครับ ตอนนี้ก็พยายาม ให้แช่น้ำอุ่น แล้วว่างๆก็เอายาพวก ไดโคลฟีแนคทาไป แต่ดูเหมือนจะไม่ดีขึ
DarKTaMaBoO
จริงหรือเปล่าคะที่ว่ามีผลวิจัยมาแล้วว่า "นวดไทยอาทิตย์ละ2ครั้งช่วยลดเซลลูไลท์ได้ด้วย"
ตามหัวข้อเลยค่ะ เผื่อจะได้ไปนวดเป็นออฟชั่นเสริม :D ที่มา http://www.manager.co.th/Celebonline/ViewNews.aspx?NewsID=9540000095465
Memie_Motto
อาชีพหมอนวด
คือทำงานนวดไทยวันละห้าหกชั่วโมงต่อวัน เกือบทุกวัน จะทำให้ร่ากายเราทรุดโทรมไม้คะ บางทีใช้ศอก เข่า หรือน้ิวโป้งนานๆ อาจจะทำให้เราเด้ี้ยงได้ เขาบอกกัน จริงเท็จยังๆรบกวนผู้รู้ตอบด้วยคะ มีวิธีแก้ไขไม้คะ
สมาชิกหมายเลข 1169507
โดนหมอนวดบ่นว่านวดยากจนนอยด์ จะแก้ปัญหานี้ยังไงดีคะ
ใครเคยมีประสบการณ์ โดนหมอนวด บ่น ดุ ว่า ว่านวด ยาก บ้างคะ สาเหตุเนื่องจากเราเป็นคน ตัวเล็ก ผอมบาง ชอบไปนวดไทยเพราะ มันผ่อน คลาย ถ้าเจอ หมอนวด ที่มือนุ่มๆ นวด ไม่หนักมาก เรา ก็โอเค ค่ะ แต่ ส่วนมา
เจ้าหญิงแห่งทราย
Cardio VS Weightlifting
"ปีใหม่ ฉันคนใหม่!! ปีนี้ฉันจะต้องผอม" คำพูดที่คุณคงพูดกับตัวเองมาแล้วประมาณ 2 ล้านรอบในชีวิต คงเพราะคุณทำไปได้ เดือน สองเดือน แล้วไม่เห็นผล หรืออาจจะ เพราะทำมาแล้วเคว้งคว้างไม่รู้ว่าควรจะฝึ
สมาชิกหมายเลข 5980014
สาววัย 25 ปี โดนเพื่อนแซวว่าอ้วน พยายามลดน้ำหนักนานครึ่งปี ด้วยการงดมื้อเย็น-กินมังสวิรัติเกือบทุกมื้อ
ที่มา : https://www.sanook.com/news/9592934/ สาววัย 25 ปี โดนเพื่อนแซวว่าอ้วน พยายามลดน้ำหนักนานครึ่งปี ด้วยการงดมื้อเย็น-กินมังสวิรัติเกือบทุกมื้อ สุดท้ายต้องอึ้งกับผลตรวจสุขภาพ คุณชู วัย 25 ปี จาก
สมาชิกหมายเลข 8091407
อยากรู้มันคิดถูกหรือป่าว
เพื่อนเรามันบอกว่าบอกเลย ไม่ออกกำลังกาย ไม่ผอมหรอก ถึงผอมก็กลับมาโยโย่ 100% ออกกำลังกาย กินเยอะก็ไม่อ้วน แต่สิ่ง ที้หนูสงสัยสุดคือ มันบอกว่า.สร้างเตาเผาในร่างกายค่ะ แม้แต่ตอนนอน ไขมันก็เผาผลาญสร้างเตา
สมาชิกหมายเลข 2712875
YOYO Effect
โยโย่เอฟเฟคคืออะไร โยโย่ เอฟเฟค คือ ภาวะที่ร่างกายเสียสมดุลในการเผาผลาญพลังงานจนน้ำหนักเหวี่ยงขึ้น-ลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ร่างกายไม่สามารถปรับสภาพการเผาผลาญพลังงานได้ ทำให้รู
สมาชิกหมายเลข 8397819
แบ่งปันความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องของการลดความอ้วน และรีวิววิธีของผมในการลดแบบทำตัวสบายๆ
พฤติกรรมการลดน้ำหนักนั้น มีผลลัพธ์ประมาณ 5 แบบหลักๆนะครับ 1. ไม่คุมอาหาร ไม่ออกกำลังกาย ถ้าร่างกายเผาผลาญดีก็ไม่อ้วน เผาผลาญไม่ดีก็จะอ้วน แต่อย่างไรก็ตามคนที่ไม่คุมอาหารและไม่ออกกำลังกายมีความเสี่ยงท
นิสิตเภสัชสายธรรมสำหรับทางโลก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนวดแผนไทย
ถ้าเขาใช้แรงบีบนวดเยอะก็แสดงว่า ในร่างกายก็จะเผาผลาญแคลโลรี่ไปในตัวด้วยใช่ไหมคะ
ส่วนมากเห็นหมอนวดมีแต่คน ผอมๆ แสดงว่ามันมีส่วนในเรื่องเผาผลาญ ด้วยใช่ไหม เพราะวันนึงเขาต้องนวดวันละหลายชั่วโมง