เป็นกระทู้รีวิวแรกของผมนะครับ ฉะนั้นจึงอยากจะหยิบยกสินค้าตัวใหม่ล่าสุดในหมวด Pre-workout ของค่าย Dymatize Nutrition มานำเสนอให้กับเพื่อน ๆ ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ซึ่งเจ้า Pre-workout ทั้งหลายนี้จะมีส่วนช่วยเพิ่มความอึด สมาธิ กำลัง ให้กับผู้ใช้แบบเห็นได้ชัดในครั้งแรก แต่ในแต่ละค่ายก็จะมีความแตกต่างในเรื่องของส่วนผสมที่ไม่เหมือนกัน แต่ส่วนผสมหลัก ๆ ที่ทุกค่ายต้องมีก็คือ คาเฟอีน 200 มิลลิกรัม นั่นเอง

ข้อมูลทางโภชนาการของสินค้าตัวนี้



คำอธิบายของส่วนผสมจาก Fanpage ของ Fitwhey คลิ๊กที่นี่

การทาน Pre-workout ทั้งหลาย จะแนะนำให้ผสมกับน้ำดื่มตอนท้องว่างก่อนออกกำลังกาย 30 นาที หรือถ้า 1 Scoop ยังไม่พอ เราสามารถเพิ่มได้ตามความต้องการ แต่สำหรับมือใหม่ทุกคนจะใช้เพียงแค่ 1/2 - 1 Scoop ก็จะเห็นผลแล้ว

หลังจากการใช้สินค้าตัวนี้เพียงครั้งแรก พละกำลังและความอึดของผมมีมากขึ้นกว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัด สามารถเล่นกล้ามหัวไหล่ได้จนจบคาบโดยแรงยังเหลืออีกเยอะ (เมื่อเทียบกับตอนที่ยังไม่ได้ใช้) แต่ทางด้านสมาธิอาจจะมีหลุดไปบ้างในบางครั้งบางคราว ถือได้ว่าสินค้าที่ผมพอใจในระดับที่ดีเลยทีเดียว

อีกเรื่องหนึ่งทีสำคัญของ Pre-workout คือ เมื่อใช้ไปนาน ๆ ร่างกายของคุณจะชินกับคาเฟอีน จนทำให้คุณต้องเพิ่มปริมาณในการทาน ข้อแนะนำคือ ให้ใช้แบบ Cycle ใช้ 2 เดือน พัก 1 เดือน ก็ได้ครับ

ปิดท้ายด้วยวีดีโอเกี่ยวกับ Pre-workout จาก BroScienceLife ครับ



สรุปได้ว่า "Pre-workout is your fate" ลองซะแล้วคุณจะติดใจ

คำเตือน - ห้ามทาน Pre-workout ที่มีส่วนผสมของ DMAA (1.3-dimethylamylamine) เพราะเป็นสารต้องห้ามที่ทาง FDA แบน เนื่องจากมีคนตายไปแล้วนะครับ