ผมปวดหลังเรื้อรังมาปีกว่าแล้ว เกิดจากหมอนรองกระดูกทับเส้นที่ L5 S1 ซึ่งโดยปกติก็ใช้ชีวิตประจำวันได้ไม่มีปัญหา แต่ก็จะรู้สึกตัวตลอดว่าปวดเล็กน้อยซึ่งก็ชินและไม่มีผลกระทบกับชีวิตประจำวัน ยังสามารถซิตอัพหรือวิ่งเหยาะๆได้ด้วยซ้ำ แต่เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาอยู่ดีๆมันก็กำเริบครับ ใช้ชีวิตประจำวันตามปกติ ตื่นมาทำงาน ปรากฏว่าหลังผม กล้ามเนื้อเริ่มตึงจนไม่สามารถยืนหรือเดินตัวตรงได้ ถ้าพยายามฝืนตรงเมื่อไรทั้งกล้ามเนื้อหลังทั้งแผ่นจะเกร็งเหมือนตะคริวอ่อนๆเลยทีเดียว ต้องโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยเวลาเดินหรือยืน เวลาเจ็บมากๆ ผมต้องคอยโง้งตัวคงลงไปข้างหน้าให้ผ่อนคลาย แม้แต่นอนตัวราบยังรู้สึกถึงอาการอย่างรุนแรงอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ผมใช้ TENS unit กระตุ้นแถวที่ปวดในระดับสูงสุดเป็นเวลา ชม ก็ไม่ช่วยแถมแทบไม่รุ้สึกด้วยซ้ำว่ามีไฟฟ้ากระตุ้น ซึ่งปกติมันจะกระตุ้นตุบๆแรงในระดับ 9 ซิตอัพจากที่เคยทำได้ก็ไม่ได้แล้ว เป็นแบบนี้มาห้าวันแล้วครับแล้วอาการไม่มีทีท่าจะดีขึ้น หาหมอไปก็เท่านั้น หามาหลายสิบครั้ง ลองการรักษาผ่อนคลายทุกรูปแบบแล้ว แต่อย่างที่บอก ก่อนจะกำเริบผมยังโอเคอยู่เลย MRI แสกนครั้งล่าสุดเจ็ดเดือนที่แล้วก็เห็นว่าทับเส้นอยู่เล็กน้อย เป็นไปได้มั้ยครับว่าอาจมีความเสียหายเพิ่มเพราะไม่ได้แสกนอีกเลย ไม่ได้คาดหวังว่าพึ่งการรักษาไรอีกแล้ว ได้แต่รอเวลาให้มันดีขึ้นเองเหมือนอย่างเดิมครั้งแรก