ขออกตัวเลยนะคะว่าเป้นคนทำกับข้าวไม่เป็น  เพิ่งมาหัดหลังจากทำใส่บาตร100วันตอนแม่เสีย
ช่วงนั้นหุงข้าว+เวฟไก่สำเร็จซีพีอย่างเดียวเลย [3ปีที่แล้ว]

เมื่อไม่มีแม่บ้านแล้ว  ต้องทำกับข้าวกินเอง  ไข่เจียวดิบ+ไหม้  แกงจืดเต้าหู้ไหม้  ผัดผักแฉะ  ผ่านมาหมดจนเริ่มทำกับข้าวที่เข้าเกณฑ์ปกติแล้ว  ดูกระทู้ในพันทิปของคุณ Nuch Leys ที่สามีและลูกๆกินแล้วยิ้ทแก้มปริมากกก  
เริ่มฮึด  อยากทำกับข้าวที่ทำให้พ่อเรายิ้มได้บ้าง555  ปกติทำหน้าเจื่อนๆแล้วก็ตักน้ำพริกเผามากิน

บวกกับความพยายามลดน้ำหนักของเราด้วยการเลือกทานอาหารมัน+หวานน้อยลง  น้ำหนักตัวเราก็ลดลงและสุขภาพดีขึ้น  

จากนั้นเราตั้งใจว่าจะพยายามใส่บาตรให้ได้อาทิตย์สองอาทิตย์ครั้งด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพพระท่านเช่นกัน
แต่ก็ซื้อบางอย่างมาใส่ด้วยกลัวพระท่านจะเบื่อแล้วฉันไม่ลง ^_^
ต้มฟักไก่
  
ไข่เจียวหมูสับ

แกงจืด

ไข่เจียวเห็ดเข็มทอง+ขนมจากคนไข้พ่อ

ข้าวมันไก่จากซุปก้อน+ผัดผัก

น้ำพริกกะปิจากปากซอย+เจียวไข่และลวกผักเพิ่ม

แกงกระหรี่

ผัดผัก+ขนมจากข้างบ้านและคนไข้พ่อ

น้ำพริกกะปิจากปากซอย+เจียวไข่ลวกผักเพิ่ม+ผัดกระเพรา+ขนมจากข้างบ้าน

สปาเก็ตตี้

แกงจืดเต้าหู้แปะหมูบะช่อ+ถั่วแปบจากพี่พยาบาล

ล่าสุดวันนี้  แซนวิชแฮมชีสทูน่าสลัด