คำถามอาจแลดูขำขำ แต่จริงจังมากค่ะเพราะตัวเองกำลังลดหุ่น เลยอยากฟังความเห็นของเพื่อนๆว่าประมาณไหน (^.^)

ส่วนสูง159 ควรจะน้ำหนักเท่าไหร่สัดส่วนเท่าไหร่ดีคะ ถึงจะเหมาะสม

คือเราอยากรู้จริงๆว่าเราอ้วนไหม ขอเล่าก่อนนิดหนึ่ง เมื่อก่อน เราหนัก57 คือ อวบมาก แล้วตอนนั้นสูงแค่ 158 คือมันจะเกินมาตรฐานแล้วอะ สัดส่วนตอนนั้น33:26:37(เป็นคนเอวเล็กไหล่กว้าง ขาใหญ่ ตูดใหญ่ ส่วนหน้าอ

จขกท ตอนนี้ สูง161 หนัก45 อก35 เอว25 สะโพก34 แม่ทักว่าอวบTT ทำไงดี แขนเริ่มใหญ่แล้วด้วย

ตามหัวกระทู้เลยครับ เวลาผมไปนั่งกินกับเพื่อนๆ แล้วเพื่อนคุยเรื่องผู้ ญ นี่งงมากเลยครับ อะไรคือ 34-24-34 อันแรกคืออะไร อันสองคืออะไร อันสามคืออะไร คุณผู้ ญ มาอธิบายให้ผมกระจ่างด้วยครับ ปล.อายุ 19 แล้ว

เพื่อนๆคิดว่าเอวเท่าไหร่ ถึงเรียกว่าหุ่นดีสำหรับสาวๆหรอคะ เราเอว 27 ถือว่าอวบไหมเอ่ย เพื่อนๆเอวเท่าไหร่กันค้าา ปล.ยืมล็อคอินพี่สาวมาค่า

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนที่สูง159-160 เซนค่ะ อยากทราบว่าคนส่วนใหญ่สูงเท่าไหร่กันบ้างคะ เเล้วมีวิธีเพิ่มส่วนสูงไหมคะ จขกท.อยากสูงสัก165-167 ค่ะ

คือตอนนี้น้ำหนักเท่านี้มันอ้วนมากเเล้วใช่มั้ยคะ เคยลดหลายทีก้อเเพ้ใจตัวเองกลับมากินทุกทีTT พอจะมีวิธีที่ทำให้ไม่อยากกิน อยากอาหารน้อยลงบ้างมั้ยคะ อยากลดจิงจังเเล้วอ่ะ