สวัสดีค่ะ เราอยากสูงมาก ๆ เป้าหมายคือสูงให้ถึง 165 หรืออย่างต่ำเลยก็ 163 อยากหาวิธีเพิ่มความสูงค่ะ ตัวเราสูง 159 แตะ ๆ 160 เป็นผู้หญิง อายุ 13 ปีเองค่ะ ( หาวิธีก่อนกระดูกจะปิด 🥹 )  เป็นประจำเดือน

ปัจจุบันเราอายุ15จะเข้า16 สูงเท่าเดิมมา3ปี เรามีส่วนสูงแค่146 เรามีปจด.มาตั้งแต่ป.5ช่วงเทอม2 พ่อสูง165 แม่สูง148-149 พอจะมีวิธีให้เราสูงขึ้นอีกได้ไหม มีอาหารเสริม หรือการกำลังกายไหนแนะนำเราบางไหมเห้อ

เราเป็นคนที่ไม่เคยป่วยเข้ารพเลยในชีวิต นอนรพครั้งเดียวคือเพราะยุงกัดช่วงนั้นไข้เลือดออกระบาด เราซาวไข่ครั้งล่าสุด34 ใบ ร่างกายปกติทุกอย่าง เราอ่านมาว่าโรคนี้ถ้าเป็นจะเตี้ย แต่ พ่อเราสูง165 แม่163 เรา1

สวัสดีค่ะพอดีเราอายุ12 สูง140 มีประจำเดือนแล้วตามที่บอกไปข้างต้นเลยค่ะ แต่ประจำเดือนเราเพิ่งมีตอนเราอายุ 11ปี 3 เดือน แบบเป๊ะๆเลยค่ะ ก่อนหน้านั้นนอนดึกมาตลอด ประมาณ 00:00 ++ และเราเป็นคนนอนยากมาตั้งแต

ผมอายุ15แล้วผมสูงเเค่165ผมอยากจะสูกเพิ่มอีก10เซนทำไงดีครับ พ่อผมสูง160แม่160ผม165มีโอกาสสูงอีกไหมครับผมสูงเเบบนี้มา2ปีล่ะครับ

ผมเป็นผู้ชายที่ปัจจุบัน อายุ19ย่าง20แล้วเรียนปี2 สูง169 หนัก67 ผมตั้งเป้าไว้ว่าจะสูงให้ได้อย่างน้อย180เซนขึ้นไป ในตอนม.ต้นผมยอมรับว่าแทบไม่ได้ออกกำลังกายและกินนมเลยใช้ชีวิตเหมือนเด็กทั่วๆไป เมื่อขึ้นม

เกริ่นก่อนนะครับผมอายุ16สูง175-176นน.76ครับ ตั้งแต่เข้าวัยรุ่นมา(11-12)ผมไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลยครับสูงเพิ่มแค่ปีลั3-4เซนหลังๆมามีแววจะไปที่2เซนแล้วครับ5555  11 159-160 12 163 13 167 14 169-170 1

อายุ 14 ค่ะ อยากสูงมากเลย ทางญาติ บางคนเตี้ย-สูง 160-170+ แต่พ่อหนู 167 แม่หนู 148 เท่าที่จำได้อายุเด็กที่หนูสูง ป.4 131-132 ป.6 135 ม.1 145 ม.3 147  ประมาณนี้ค่ะ หนูอยากถามพี่ๆว่าหนูมีโอกาสสู

ตอนแรกที่จำได้คือป.5สูง163 ทีนี้ ช่วงม.1-2อยู่161/162 พอมาม.3 ที่ผ่านมา160 ล่าสุดที่ไปวัดของโรงพยาบาล รร.ให้ตรวจสุขภาพเหลือ159ยืนกับเพื่อนที่สูง150กว่าเพื่อนบอกเตี้ยลง ทำไงดีคะถึงสูงขึ้นแล้วเกิดจากอะไ