ตามหัวข้อเลยครับเมื่อวานนี้ผมไปเจาะเลือดตรวจค่าน้ำตาลและไขมันตามหมอนัด . ค่าน้ำตาล อยู่ 125 น้ำตาลสะสม 6.9 ซึ่งถือว่าเป็นที่น่าพอใจ แต่จะมีค่าที่เพิ่มเติมขึ้นมาคือไขมันเลว LDL มีค่าสูงเกิน 280 หมอเล

ปัญหาการปลอมตัวและความเข้าใจผิด: อย่าตัดสินเพศหลากหลายจากการกระทำของคนเลว ในสังคมที่ความหลากหลายทางเพศได้รับการยอมรับมากขึ้น ข่าวการปลอมตัวเป็นสาวประเภทสองเพื่อแอบติดกล้องในห้องน้ำหญิง ได้กลายเป็นประ

อยากทราบว่ามีใคร ที่กินเนยเพื่อให้ขับถ่ายคล่องบ้างคะ พอดีเราไปเจอบทความนึงมา เลยอยากลองทำเพราะเป็นคนที่ขับถ่ายยากมากๆ+อยากลดไขมัน สนใจวิธีนี้ อยากลองทำดูค่ะ กิจวัตรประจำวันเรา .. 8.00น. ตื่นนอน >

ไม่นับเรื่องรอบอกนะครับ (รอบอก 76+) คือผมมีส่วนสูงอยู่ที่ 155 เป็นพวกขนาดถัดรอง  ตามปกติแล้ว ที่จับใบดำใบแดงกันคือ คนที่สูง 160+(คนได้ขนาด) มีมากกว่ายอดที่ราชการต้องการใช่ไหมครับ  เพราะ ถ้าจ

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องจะแชร์ค่ะ และสอบถามค่ะ เมื่อ 1 เดือนก่อน 15 กย. 2567 ตรวจเจอไขมันสูงมาก 250 mg/dl ค่ะ คอเลสเตอร์รอลรวม 352 mg/dl ไตรกลีเซอไรด์ 110 mg/dl HDL 76 mg/dl วันที่ 13 ตุลาคม 2567 LDL

สูง160คะ น้ำหนักแค่48-49โลเท่านั้น แต่ไขมันในร่างกายเยอะ ขาใหญ่มีพุง มีนม มีเหนียง มีแก้ม ทั้งๆที่น้ำหนักก็ไม่ได้มากกว่าเกณฑ์เลย อยากรู้คะว่าวิ่งยังไงให้ลดปริมาณfatได้ แล้วควรกินอะไรหลังออกกำลังกายคะ

คือแฟนผมเป็นคนผอมครับ สูง 160 หนัก 45 ไขมันในร่างกาย 20 กว่าๆเปอเซนต์ แต่หุ่นกระบอกมากๆเลยครับ อก เอว สะโพก แทบจะเท่ากันหมดเลยครับ ผมอยากให้เค้าใส่ชุดโชว์เอว แต่เค้ารู้สึกไม่ค่อยมั่นใจอ่ะครับ(เพราะมีพ

จะสอบถามเรื่อง เกณฑ์ทหาร พอดีไปตรวจสุขภาพที่ โรงพยาบาลจุฬามาครับ ตรวจพบความดันโลหิตสูง160/100 กับไขมันในเลือดสูง (ไขมันรวม257,HDL59,LDL176,VLDL110) และเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน(ค่าFPG=95 ,ค่าA1C=103)ผมจ

อยากทราบว่ายาลดไขมันนั้นแท้จริงแล้วถ้าหมอจ่ายให้ทานแล้วต้องทานตลอดไปหรือว่าหยุดยาได้กรณีไขมันลดลงอยู่ในเกณฑ์ครับ ขอความรู้จากผู้รู้ด้วยครับ