ผมจะเริ่มกินวิตามินต่างๆ เเต่อ่านๆดูยัง งง อยู่ว่ากินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดของคำเเนะนำด้วยนะครับ ที่จะกินมีดังนี้ครับ
Vistra Acerola Cherry 1000 mg 100 แคปซูล         
Centrum Multi Vitamins 30 แคปซูล *2             
Mega We Care Natural Vitamin E 400 iu 30 แคปซูล              
Vistra Collagen Peptide 1200 Plus Co-Q10 ขนาด 60 เม็ด     
Vistra Evening Primrose 1000 mg 75 capsules     
Vistra Grape Seed 60 mg 30 แคปซูล            
Vistra Gluta Complex 600 (กลูต้าไธโอน) บรรจุ 30 แคปซูล