ทาน Vistra Acerola Cherry 1000 mg ซึ่งมีส่วนประกอบคือ
อะเซโรลา เชอรี่ สกัด 1000 มก. 71.43%
ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยส์ 80 มก. 5.71%
สารสกัดจากทับทิม 60 มก. 4.29%
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 40 มก. 2.86%
เบต้า แคโรทีน 30 มก. 2.14%
ไลโคพีน 30 มก. 2.14%

แต่ไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ ควรทาน Grape Seed หรือพวก Evening Primrose เพิ่มไหม อยากช่วยเรื่องผิวขาว ใส ชุ่มชื่นค่ะ

ถ้าต้องทาน รบกวนแนะนำยี่ห้อที่เด็ดๆด้วยนะค่ะ

แล้วอีกเรื่อง อ่านมาว่าร่างกายคนเราสามารถรับ Vit C ได้ครั้งละ500mg ถ้าเราหักทาน Acerola Cherry จะได้ผลดีกว่าไหม มีใครเคยลองไหมคะ