อยากเริ่มเล่นฟิตเนสครับทำงานมีพุงมีเหนียง อยู่ระยอง ไม่ทราบว่ามีที่ไหนแนะนำมั่งครับ

มีเป็นคอร์ส มีเทรนเนอรได้ยิ่งดีครับเนื่องจากไม่เคยเล่นเลย

ขอคำแนะนำด้วยครับ