เนื่องจากตอนนี้ผมกำลังบ้าออกกำลังกายครับ .. แล้วใช้  iPhone ในการวัดความเร็ว / ระยะทาง / รวมถึงจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญครับ แต่มีน้องที่ออฟฟิศแนะนำให้ซื้อ Polar มาใช้ ผมก็ไม่รู้จะเอารุ่นไหนดีครับ รบกวนพี่ ๆ น้อง ๆ แนะนำหน่อยครับ ...

ผมออกกำลังกายโดยการเดิน / เดินเร็ว / วิ่ง เป็นหลักครับ ...

ขอบคุณครับ