ปีนี้ตั้งใจปลูกผักกินเองมากกขึ้น
หลังจากปลายปีที่แล้วได้เข้าอบรมปลูกผักปลอดสารพิษกับเขตหลักสี่
ปีนี้น่าจะเริ่มปลูกผักไฮโดรฯ ต้องหาที่อบรมก่อน

ออกกำลังกาย ว่ายน้ำตอนเช้ากับเดินตอนเย็นให้มากกขึ้นกว่าปีที่แล้ว
กินอาหารให้ลดลงในตอนเย็น ซึ่งถ้าปลูกผักกินเองได้ จะได้กินแต่สลัดผัก ผลไม้ตอนเย็นแทน
กินข้าวกล้องให้มากกขึ้น