ถึงแม้ไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย แต่หากมีมากเกินไปก็อาจมีโทษได้เหมือนกัน เช่นเดียวกับความดันโลหิตที่หากมีความดันโลหิตสูงก็อาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดสมองแตก และอาจร้ายแรงถึง

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ14 ไม่ถ่ายมา 4 วันแล้วค่ะก่อนหน้านี้ก็ถ่ายค่ะแต่กินยาถ่ายเลยถ่ายออกมาเป็นน้ำตอนนี้หนูกินผักผลไม้ออกกำลังกายดื่มน้ำ มาหลายวันแล้วก็ไม่ถ่ายค่ะปกติหนูก็เป็นคนออกกำลังกายกินผักผลไม้อ

1. ฆ่าเชื้อโรค ใช้สำหรับล้างแผล หรือแช่เท้าแผลน้ำร้อนลวก ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้ดี 2. แก้กลิ่นอับหรือกลิ่นเท้า ใช้ด่างทับทิมละลายน้ำแช่เท้าจะช่วยลดกลิ่นอับ กลิ่นเหม็นจากเชื้อรา 3. รักษา

คือเราเป็นคนถ่ายยากมาก ยากขนาดที่กินน้ำเยอะก็ยังไม่ถ่ายกินมะม่วงตอนเช้าๆก็ปกติ กินผักก็ถ่ายนะแต่ตัองรอ1-2 วัน ต้องพึ่งพวกไฟเบอร์ซะส่วนใหญ่ เคยไปปรึกษาหมอและเภสัช เขาก็ให้ยาชนิดเดียวกันมาทานนะ มันก็ถ่า

คือถ่ายบ่อยถ่ายเหลวก่อนรับยาและตรวจเจอเชื้อ แต่ช่วงหลังๆชอบกินผักสดๆเยอะทุกครั้งต้องมี และตามด้วยผลไม้หลายอย่างเยอะ แล้วก็มานั่งมานอนเล่นโทรศัพท์ ถ่ายเหลว จนกระทั่งถ่ายเป็นน้ำมีแต่ผัก บางวันกินก๋วยเตี

ผู้สูงอายุ ควรเลี่ยงอาหาร 3 อย่างนี้ 1 อาหารชิ้นโตๆ เคี้ยวยาก และย่อยยาก เช่นเนื้อแดง ผักชิ้นโตๆ เนื่องจากอวัยวะที่ใช้ในการกลืนอาหารและระบบย่อยอาหารเสื่อมลงไปตามวัย อาจทำให้เกิดการสำลัก อาหารติดคอ อา