สวัสดีค่ะ เราพึ่งมาเป็นโรคกระเพาะเมื่อไม่กี่เดือนมานี้ สาเหตุจากความเครียดค่ะ ปกติจะเป็นคนกินเผ็ด(นานๆทีกิน)และชอบกินข้าวเยอะๆโดยเฉพาะมื้อเย็นจะตักข้าวเยอะมาก พอเริ่มมาเป็นกระเพาะก็ติดนิสัยตักข้าวเยอะ ตกกลางคืนมาจะปวดท้องและแสบมากๆค่ะ ท้องร้องโครกคราก ซื้อยาแอนตาซิลแบบขวดมากินก็พอบรรเทาลงบ้าง แต่ก็มีบางวันที่ปวดมากค่ะ พยายามปรับการกิน แต่บางครั้งก็ลืมตัว คนที่เคยเป็นรับมือยังไงคะ ควรปฏิบัติตัวเองยังไงดีคะหรือกินอะไรเพื่อให้อาการบรรเทาคะ เราพยายามปรับตัวตลอดแต่ก็อาการบางครั้งมันก็ปวดมากๆ นอนๆอยู่ตื่นมาปวดท้องกลางดึกก็มีค่ะ