ปีนี้53

หลายคนในนี้เรียกผมว่าลุงก็ได้นะผมไม่ถือ

ขับรถเดือนนึง 1-2หมื่นโล ตจว. นั่งท่าเดิมๆ วันละ6-7ชม.

สุขภาพตอนนี้ก็ดีบ้างไม่ดีบ้าง ออกกำลังเต้นแอโรบิค15&20 นาทีทุกวัน_

มีอะไรที่ผมต้องคำนึงถึงไหม?

ขอแท๊กรัขดา เพราะเน้นเรื่องท่าขับรถด้วยนะครับ