ปีกไก่ย่าง

     วันพฤหัสบดีที่ 6 มีนาคม พ.ศ. 2568 ระยะนี้ที่บ้านเราอากาศแปรปรวนเพราะลมร้อนบางพื้นที่เกิด พายุ ฝน ลูกเห็บ ฟ้าผ่า ทำเอาบ้านเรือนหลังคาปลิวหายไปหลายหลัง สภาพอากาศ ร้อน เย็น ชื้น ส่งผลถึงสุขภาพของผู้คนที่แพ้อากาศ ไอ จาม เป็นไข้คัดจมูก น้ำมูกไหล อย่าลืมระวังสุขภาพกันให้มากขึ้นตรวจตราสภาพบ้านเรือนสิ่งของเครื่องใช้เก็บรักษาไว้ให้มั่นคง ขอให้เพื่อนรอดพ้นจากภัยอันตรายใดๆที่จะมา อยู่ดีมีสุข โชคดี แนะนำอาหารวันนี้ ปีกไก่ย่าง..ปลานิลนึ่ง..แกงผักกาด..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น รับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ
   Noohom Ja
     6 /3/ 68