หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แค่ไม่กินข้าวเที่ยงทำไมถึงหมดแรง
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
เราแค่อดข้าวเที่ยง แต่ทำไมถึงไม่มีแรงขนาดนั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แอพเซเว่นขึ้น LP:
คือแอพขึ้นแบบนี้แล้วก็สั่งไม่ได้ตั้งแต่เมื่อวานตอนสายจนตอนนี้ก็ยังสั่งไม่ได้ สาเหตุคืออะไร ใครเคยเป็นบ้างครับ แล้วทำอย่างไรถึงจะกลับมาใช้ได้ 🥹
เด็กชายสีเทา
รีวิว เรือนมัลลิกา ร.ศ.124
วันนี้พามาชิมเมนูชาววัง ที่ เรือนมัลลิกา ร.ศ.124 จ.กาญจนบุรี 1.ส้มฉุน 2 หมี่กรอบชาววัง 3.แตงโมปลาแห้ง
สมาชิกหมายเลข 7213721
ชวนคุยร้านอาหาร OOTOYA VS FUJI
สวัสดีค่ะ ดิฉันเป็นนักศึกษาการตลาดพอดีต้องทำโปรเจคเกี่ยวกับร้านอาหารและลูกค้า เลยอยากมาชวนชาวพันทิปพูดคุยกัน ระหว่าง OOTOYA กับ FUJI ทุกคนจะเลือกอยู่ทีมไหนคะ ถ้าขอ 3 คำให้กับร้านอาหารที่คุณเลือก คิดว่
สมาชิกหมายเลข 2457041
กินข้าววันละกี่มื้อดีที่สุดครับ
ของผมกินวันละ 2 มื้อ 12.00 กับ 18.00 ครับ อยากลองกินมื้อเดียวดู แต่หิวไม่ไหว
หมาน้อยเฝ้าบ้าน
เมนูหมูผัดพริกไทยดำ: รสชาติอร่อยเข้มข้นทำง่ายๆกันครับ
สวัสดีครับทุกคน วันนี้ผมมีเมนูเด็ดที่เหมาะกับการทำอาหารง่ายๆ แต่รสชาติอร่อยมาแนะนำ นั่นคือ "หมูผัดพริกไทยดำ" ซึ่งเป็นเมนูที่ทำง่าย สะดวก และใช้เวลาไม่นานเล
สมาชิกหมายเลข 5218176
ลดความอ้วน
อยากรู้ค่ะว่าตอนเย็นเราสามารถทานไข่ต้ม2ฟองเเทนข้าวเย็นได้ไหมคะกินเเค่ข้าวเช้าข้าวเที่ยงรวม1000เเต่ตอนเย็นกินไข่ต้มหลังออกกำลังกายได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8305425
การลดน้ำหนัก+การกินเเบบนี้ถูกต้องหรือไม่?
น้ำหนักเริ่มต้น 71 เล่นฮูลาฮูปวันละ 30นาที ข้าวเช้าไม่ได้ตั้งใจอด ตื่นไม่ทันค่ะ เเฮร่ๆ ตอนเที่ยง บางวันเป็นข้าว บางวันก๋วยเตี๋ยว ตอนเย็น ไม่กินข้าว เปลี่ยนเป็น อกไก่,เนื้อปลา,ไข่,นมถั่วเหลือง สลับกั
สมาชิกหมายเลข 6244873
เวลาคุณสระผมได้ใช้ครีมนวด/ คอนดิชั่นเนอร์กันทุกครั้งไหมคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่ใช้ครีมนวด /คอนดิชั่นเนอร์น้อยมากๆ ใช้ยาสระผมหมด 3ขวด ครีมนวด 1หลอด ยังไม่พร่องลงเลยค่ะ จริงๆ ควรใช้ทุกครั้ง เวลาสระผม เพื่อบำรุง และฟื้นฟู และปกป้องเส้นผม รู้ว่ามีข้อ
สมาชิกหมายเลข 929079
IFควรอดมื้อเช้าแล้วกินมื้อเที่ยง+เย็นหรอ
ปกติเราทำIF20/4มาสักระยะแล้วช่วงที่เรากินก็คือ8.00-12.00เริ่ม12.01คือเริ่มอดสรุปคือเรากินมื้อเช้ากับมื้อเที่ยงอดมื้อเย็นแต่พอไปอ่านของหลายๆคนเขาบอกให้อดมื้อเช้าจะได้เห็นผลกว่าสรุปคือเราทำผิดไหมคะคือเร
สมาชิกหมายเลข 6409786
ไม่กินเกินคาร์บ สุขภาพไม่พัง
เห็นโษณาในทีวีมาหลายวันแล้ว นำมาแชร์ค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=p2rKmpbbByY https://youtu.be/p2rKmpbbByY
สมาชิกหมายเลข 7213721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แค่ไม่กินข้าวเที่ยงทำไมถึงหมดแรง