ที่บ้านชอบบั่นทอนและตัดกำลังใจช่วงหลังจากที่ลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะเรามีปัญหาหาคาราคาซังกับคนที่บ้านมานานแล้วตั้งแต่ที่เราเริ่มลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองทั้งคุมอาหารทั้งออกกำลังกายขอบอกไว้ก่อนเลยนะคะว่าน้ำหนักตอนแรกของเราประมาณ57 kg. ออกมา3เดือน+คุมอาหารลดมาเหลือ46 kg.ช่วงแรกๆที่เราเริ่มออกกำลังกายและเริ่มคุมอาหารที่บ้านก็ไม่ได้สนใจอะไรแต่พอช่วงหลังๆมานี้ที่บ้านชอบทักว่าผอมเหมือนไม้เสียบผีจะลดอะไรนักหนาเดี๋ยวก็เป็นอะไรไปหรอก...หรือบางทีพวกเขาพูดชอบบั่นทอนและตัดกำลังใจเราบ่อยมากถึงแม้บางทีที่เราหูทวนลมใส่ก็จะชอบตะคอกและก็พูดกรอกหูว่าลดอะไรนักหนาเดี๋ยวเป็นไรไปบลาๆๆใส่ซึ่งถามว่าเราสนไหมก็ไม่หรอกค่ะแต่โดนพูดตัดกำลังใจกันแบบนี้ทุกวันมันเฟลอ่ะค่ะ¡-¡
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่