-หลวงปู่ขาว แนะนำการเดินจงกรม
"เรื่องเดินนี่มันเป็นเรื่องหัดสติ 
จะใช้นึกพุท-โธ ไปพร้อมกันกับเท้าที่ก้าวไปก็ได้  ยังไง ก็ได้  
อย่า ให้จิตมันออกไปเกี่ยวข้องกับอารมณ์
ทั้งอดีต และอนาคต ให้อยู่...ที่จิต เท่านั้น
อาตมากำหนดพุทโธๆ  อยู่...ที่จิต 
เท้าก็เดินไป กำหนดอยู่ที่จิต 
ไม่ให้เกี่ยวข้องกับอารมณ์ใดๆ 
ส่วนทางเดินจงกรม ก็ไม่เลือกทิศทางได้หมด แล้วแต่มันจำเป็น ในที่เหมาะสมเดินไป เพื่อ...
แก้ทุกข์เวทนา
ท่านอาจารย์มั่น ท่านว่า...
ให้เดินตัดกระแสของโลก จากทิศตะวันออก
ไปตะวันตก ท่านว่า...ตัดกระแสของสมุทัย 
ให้ตัดกระแส แต่ถ้ามันจำเป็นมันยังไม่มีบ่อน
ที่เหมาะสม ก็ไม่เป็นไร
เดินมันไปอย่างนั้น...
เพื่อ...แก้ทุกข์เวทนาดอก"
------------------------------------------------------------------
หลวงปู่ขาว อนาลโย วัดถ้ำกลองเพล