เวลามีเรื่องเครียดเราจะชอบหาอะไรกินแก้เครียดอ่ะ มันปกติไหม เราเครียดนะแต่เคยนอนเครียดแล้วไม่ทำอะไรเลยละในหัวมันคิดว่าถ้าไม่กินข้าวเรากำลังจะตุย ด้วยความที่กลัวตุยเลยลุกไปหาอะไรกิน เวลาเครียดจะกินเยอะกว่าปกติจึงทำให้น้ำหนักขึ้น ตอนนี้เครียดกว่าเดิมจะลดยังไงดี 😭😭😭 ตอนนี้น้ำพุ่งขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ ร่างกายก็พองออกตามด้วย ทำงานหนักมากไม่มีอารมณ์ออกกำลังกายเลย พยายามทำทุกเสาร์อาทิตย์แต่ก็แค่บางสัปดาห์ อยากคุมการกินตัวเองมากๆ แต่ห้ามใจไม่เคยได้เลยค่ะ 😭😭