คืออยากจะถามเพื่อนๆครับว่า พอดีอยากจะลดน้ำหนักแต่ยังติดหวานอยู่ ตอนนี้เริ่มต้นด้วยการซื้อที่ออกกำลังกายมาไว้ที่บ้านแต่ไม่ได้ใช้เลยเพราะใช้ได้แปปๆก็กลับไปนอน ก็เลยตัดสินใจออกมาวิ่งๆเดินๆที่สวนสาธารณะแท

ปกติ เสาร์อาทิตย์ ขี้เกียจ ตั้ง กท.ครับ อาทิตย์นี้อากาศดีครับ เอาสักหน่อย อิอิ สำหรับ จขกท. ส่วนตัวจริงๆแล้ว ชอบไปสวนสาธารณะมากกว่าครับ เว้นแต่ ช่วงไหนที่ฝุ่น Pm2.5 หนักๆ ก็จะเข้า ฟิตเนสแทน ซึ่งจริงๆ

คนที่อาศัย อยู่ในกรุงเทพ ทุกวันนี้ยังมีใคร ไปวิ่ง ที่สวนสาธารณะ โดยไม่ใส่หน้ากากแมส ( ไม่กลัวฝุ่น PM 2.5 ) ไหมคะ ? แล้วมีผลอะไรต่อสุขภาพคุณไหมคะ ?

อยากจะซื้อคอนโดแถว bts สำโรง ปู่เจ้า ช้างเอราวัณ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ  - นิติดูแลดีหน่อย - โครงการปัญหาไม่เยอะ - ที่จอดรถเป็นอย่างไรบ้าง พื้นที่ส่วนกลางไม่เน้นเพราะชอบอยู่แต่ห้อง ไปออกกำลังกายตามสวน

สถานการณ์ แบบนี้ ยังออก ไป เดิน วิ่ง  ตามสวนสาธารณะอยู่หรือเปล่าครับ

เดินแบบเดินปกติในชีวิตประจำวันค่ะ เดินรอบสวนสาธารณะ มีประโยชน์น้อยใช่ไหมคะ มีคนบอกต้องเดินเร็ว

ช่วงนี้เราเริ่มสนใจการออกกำลังกายด้วยการวิ่ง (ตามกระแสที่เค้าฮิตกัน) เราวิ่งอยู่แค่ 2 สวนเอง คือ สวนลุมพินี กับ สวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติ 6 รอบ (ใต้สะพานแขวน) ตอนนี้อยากเปลี่ยนบรรยากาศไปสวน ฯ อื่นบ

อยากลดความอ้วนครับ

มีที่ไหนในสมุทรปราการแถวสำโรง เทพารักษ์ ที่มีห้องอาบน้ำสาธารณะไหมค่ะ พอดีช่างมาทำท่อในตึกอีกตั้งหลายวัน ช่วงเช้า-เย็นเขาจะปิดน้ำ