หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้สูง?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ สส.165 นน.55 คุณพ่อสูง170คุณแม่สูง158 จะมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะตอนนี้สส.นิ่งมากๆเลย จะทำอย่างไรให้สส.เพิ่มดีคะแนะนำหน่อยค่ะหรือเป็นแคลเซียมต่างๆก็ได้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กูรูเตือนการเก็บ “ข้าวเหลือ”ด้วยวิธีนี้ ไม่ต่างอะไรกับวางยาพิษตัวเอง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.dailynews.co.th/news/4387891/# จริงๆ แล้วเวลาถนอมข้าวที่เหลือบางคนจะเอาข้าวใส่ถาด ปิดโต๊ะ และที่อุณหภูมิห้อง แต่บางคนจะเอาข้าวที่เหลือ
stardom
ของกินทุกอย่างที่ทำให้สูง
อยากทราบว่าของกินไม่ว่าจะเป็นอะไรที่กินได้ ของสิ่งไหนช่วยเพิ่มความสูงได้ดีที่สุดครับ ขออันที่มีวิจัยมาแล้วนะครับว่าจริง
สมาชิกหมายเลข 5740463
อายุ16สูง170ทำไงให้สูงขึ้นครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากรู้ว่าทำไงถึงจะสูงขึ้นครับออกกำลังกายท่าไหนอะไรยังไง ส่วนตัวมีแนวโน้มว่าจะซื้อบาร์มาโหนเล่นครับพร้อมกลับเวทเทรนนิ่งไปควบคู่กัน จะได้ตัวสูง หนา ใครมีคำแนะนำหรืออะไรก็บอกหน่อยนะคร
สมาชิกหมายเลข 6895649
ทำไงให้สูง175 โปรดผูเรู้มาตอบตี
สวัสดีครับผมชื่อ เอก อายุ14ปี27วัน สูง158.5-161ซม. พ่อสูง163แม่สูง150+ ญาติฝั่งพ่อสูง ปู่170 ทวด 172-173 ญาติฝั่งแม่ ปู่160 ปวด173 แต่ก่อนนอนดึก 14มานี้นอน 20.30 ตลอด ผมออกกำลังกายกระโดดเชือกโหน
สมาชิกหมายเลข 6673294
ทำยังไงให้สูงขึ้นถึง170+สำหรับผู้หญิงหรอคะ
คือเราอยากเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอลทีมชาติ ปัจจุบันเพิ่งอยุ12 ใกล้จะจบป.6 สูงประมาณ157 ปัจจุบันเป็นเมนส์แล้วแต่เป็นยังไม่ถึงปี ถ้าอยากสูงประมาณ165-170จะทันมั้ยคะ หรือใครมีวิธีเพิ่มส่วนสูง ตอนนี้ออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 7968096
ผมอายุจะ16ปีแล้ว ยังสูงไม่ถึง160 ทำยังไงดีครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ15ปี อีก2เดือนก็จะ16ปีแล้วครับ ตอนนี้สูง158 ทำยังไงให้สูงครับ พ่อสูงประมาณ 160 ส่วนแม่สูง150 ครับ ผมพอจะสูงถึง175มั้ยครับ ตอนนี้กำลังเริ่มออกกำลังกาย กินนม และว่าจะนอนตอน2ทุ่มคร
สมาชิกหมายเลข 7622909
ไม่สูงมา 2 ปี แล้ว จะสูงได้อีกไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ 15 ครับ สูง 160 นิ่งมา 2 ปีละครับ ตั้งแต่อายุ 13 ทำยังไงให้สูงขึ้นได้บ้างครับ เป้าหมายผมอยากสูงประมาณ 170+ ครับ
สมาชิกหมายเลข 4445606
อายุ 14 สูง 158 อยากสูง 168 พอมีหวังมั้ยคะ แล้วต้องทำยังไงให้สูงขึ้นคะ
สมาชิกหมายเลข 6463028
จะสูงขึ้นมั้ย?
คือ หนู อายุ 11 ปี สูง 156-158 ซม. น้ำหนัก 44. เป็นปจด.แล้ว กินนมทุกวัน กินแคลเซียม ออกกำลังกาย ( เป็นนักวิ่งรร. ) แต่นอนดึก ประมาณ เที่ยงคืน - ตี 2 จะสูงขึ้นมั้ยค่ะ? สงสัยมาก อยากสูงซัก 170-180 ไม่ก็
สมาชิกหมายเลข 3832404
ทำยังไงให้สูงคะ?
คือเราสูง 158 มาตั้งแต่ป.6 จนตอนนี้ม.2 ก็ยังสูงเท่าเดิมอยู่เลยค่ะกลัวว่าจะหยุดสูงแล้วรึเปล่าใครมีวิธีช่วยบอกทีค่าา😭
สมาชิกหมายเลข 6079800
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้สูง?