วิธีดู ว่าเราฝึกอานาปานสติ ได้ผลหรือไม่

กระทู้คำถาม
จิตถึงฐาน (เราจะรู้ด้วยตัวเราเอง) สตินิ่งและมั่นคง ทำให้มีความระมัดระวังไม่ทำผิดศีล  เมื่อมีนิวรณ์เข้าแทรก  จะขจัดนิวรณ์ออกไป ได้ภายในไม่กี่วินาที  การเข้า-ออกสมาธิ  จิตจะรวมง่าย ...
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่