หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมโปรตีนรสกาแฟ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก เลยสรรหาเมนูใน 7-11
ไปเจอนมกาแฟ High Protien เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักไหมค่า
ฝากกูรูแนะนำหน่อยค่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกคนคิดว่าคนเราอ่านออกง่ายแค่ไหนคะ
ปกติเราจะไม่ค่อยได้พูดหรือสุงสิงกับใครเท่าไหร่ นอกจากเวลาทำงานร่วมกับใคร บางครั้งถ้ารู้สึกไม่อยากทำอะไรก็ชอบนั่งสังเกตแต่ละคน ดูนั่นดูนี่ไปเรื่อย จนทุกวันนี้รู้สึกว่า บางครั้งเวลาคุยหรือพูดกับใคร ทำให
สมาชิกหมายเลข 6015608
... อยากเพิ่มน้ำหนัก สำหรับคนผอมแห้ง เผาผลาญดี ควรแบ่งกินหลายๆ มื้อ + Whey weight gainer ดีไหม ขอคำแนะนำ ?
พอดีผมเป็นคนผอม เผาผลาญดี (เพราะมีคนทักว่าทานเยอะ แต่ไม่อ้วน) ตอนนี้สูง 170 หนัก 48 ครับ เคยอ่านเจอว่าให้ลองกินเยอะขึ้นแบบแบ่ง 5-6 มื้อต่อวัน ดีรึป่าวครับ ตอนนี้ผมลองซื้อเวย์ที่เป้นแบบ Weight gainer
Bug Century Group
อยากทราบเมนูใน 7-11 ที่ราคาย่อมเยาและโปรตีนสูงครับ
พอดีเพิ่งเข้าฟิตเนส แล้วอยากกินอาหารที่โปรตีนเยอะ ๆ และหาซื้อได้ง่าย ก็เล็งว่าในเซเว่นนี่น่าจะเหมาะ เลยอยากขอคำแนะนำเมนูที่เน้นโปรตีนหน่อยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
LeoBoy
พารีวิวนมโปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาล Plant-based 100% (Ally)
สวัสดีครับทุกคน ผมพึ่งกลับมาจากฟิตเนส เลยอยากรีวิวเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสักหน่อย อีกอย่างเมื่อวานผมก็พึ่งรีวิวอาหารเจไป ไหนๆก็ไหนๆ วันนี้เลยอยากรีวิวนมโปรตีนพืชด้วยครับ (Plant-based) เจ้าตัวนี้ชื่
Acolyte of Light
นมเวย์พร้อมดื่ม ยี่ห้อดังตามร้านสะดวกซื้อ (Meiji, Rumble,และน้องใหม่ Better Shake) ว่าคุ้มจริงหรือไม่ Part II
นมเวย์ Ready-2-Drink ยี่ห้อดังตามร้านสะดวกซื้อ (Meiji, Rumble,และน้องใหม่ Better Shake) ว่าคุ้มจริงหรือไม่ Part II สวัสดีกันอีกครั้งครับ ผ่านมาได้ราวๆปีนึงแล้วนะครับที่ผมได้เขียนกระทู้ CR เกี่ยวกับเว
สมาชิกหมายเลข 790336
รีวิวเครื่องดื่มนมโปรตีนสูง 3 ยี่ห้อ พร้อมผลตรวจวิเคราะห์จาก LAB ALS พร้อมอธิบายชนิดโปรตีน และ วิธีการอ่านฉลาก
ก่อนอื่นขออธิบายก่อนว่า จขกท. เขียนรีวิวเพื่อเผยแพร่ความรู้ ไม่ได้ต้องการโจมตีแบรนด์ไหนเป็นพิเศษ ไม่ได้รับเงินใครมา จ่ายเงินซื้อเอง จ่ายค่าตรวจเอง เพียงแต่มีความรู้ทางด้านนี้บ้าง (ไม่ละเอียดมาก) บวกกั
สมาชิกหมายเลข 1972495
เครื่องดื่มเมนูใน starbuck ที่เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก
จะเอาไปแนะนำญาติ ญาติบางคนเป็นเบาหวาน ญาติบางคนลดน้ำหนัก ญาติบางคนเล่นกีฬา
nordisk300
เมจิไฮโปรตีน นมโปรตีนสูงที่ไม่ควรมองข้าม!!!! By หมอวีมีกล้าม(สาวน้อยหนัก80สู่เวทีสาวกล้ามสวย)
เมจิไฮโปรตีน นมโปรตีนสูงที่ไม่ควรมองข้าม!!!! By หมอวีมีกล้าม สวัสดีค่ะ หมอวีเองนะคะ ใครยังไม่เคยรู้ขักวี ลองเข้าไปอ่านหระทู้การเปลี่ยนแปลงตัวเองของวีได้ที่ ภาคแรกเบาๆ ภาคสอง สวยๆ bikini model กระ
vee_ood
แนะนำนม ที่โปรตีนสูง พลังงานเยอะ สำหรับคนเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ
อยากได้นมที่ดื่มง่ายๆ ให้พลังงานเยอะ โปรตีนต่อปริมาณสูงๆ เหมาะสำหรับคนผอมได้ไหมครับ หาได้ง่ายหน่อยก็ดีครับ (ตอนนี้ดื่มไวตามิ้ล์คกล่องแดง 230กิโลแคล/300มล.) น้ำหนัก 45 สูง 168 อายุ 21 ผู้ชายครับ ปล.
สมาชิกหมายเลข 3996437
มีเมนูสำหรับคนน้ำหนักขึ้นยาก
1ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด150กรัม 2เนยถั่ว70กรัม 3กล้วยหอม1ลูก 4นมครึ่งลิตร 5โปรตีน1สกูป เอาทุกอย่างมากั่นรวมกัน ได้ทั้งหมด1500เเคลทเมนูสำหรับคนน้ำหนักเพิ่มยาก
สมาชิกหมายเลข 8278266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมโปรตีนรสกาแฟ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักไหมคะ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก เลยสรรหาเมนูใน 7-11
ไปเจอนมกาแฟ High Protien เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักไหมค่า
ฝากกูรูแนะนำหน่อยค่า