หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใน1วัน คุณกินข้าวกี่มื้อกันคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อาหาร
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สังคมชาวพันทิป
จขกท. กินวันละมื้อ มานานมากๆแล้ว
แต่ปริมาณเยอะ เท่ากับตอน ยังกิน3มื้อ เพราะต้องกินเยอะๆ ไม่ให้ผอมไปกว่านี้
ไม่ได้ทำ if เหตุผลหลักๆ คือ จะได้ไม่ต้องแปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟันหลายรอบ
แล้วคุณล่ะคะ ใน 1วัน กินข้าวกี่มือกันคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกวันนี้เวลาซื้อผักสดเลือกแบบไหนกันครับ ผักปลอดสาร หรือ ผักตามตลาดนัด ไปเลย
แน่นอนว่าผักปลอดสารราคาสูงกว่าถึงเพิ่งจะมีข่าวไม่ดีมาแต่ก็คงไม่น่้าจะเป็นเหมือนกันหมด กับผักตามตลาดนัดที่แบบถูกหน่อยแต่ทุกคนก็รู้อยู่แล้วละว่าทั้งยาทั้งสารเคมีเต็มเหนี่ยวแล้วมาหาทางล้างออกเอาเองจะใช้เ
สมาชิกหมายเลข 5396560
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน : เมนูดัง TikTok ยำมังคุดคัด ร้านลุงพล ชลบุรี
วันเสาร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:43 น. 📌 ร้านส้มตำลุงพล หนองไม้แดง เมืองชลบุรี 💵 1,185 บาท ยำมังคุดคัด กรอบอร่อย ลิ้นหมูย่าง & แป้งนมย่าง ต้มยำปลากะพงน้ำใส ลาบเป็ดใส
ลุงอ้วนอิ่ม
ทำไม่สบายเที่ยวนี้ มีไข้ เจ็บคอ แล้วต้องแสบตาด้วย ไม่เคยเป็นแบบนี้
ทำไม่สบายเที่ยวนี้ มีไข้ เจ็บคอ แล้วต้องแสบตาด้วย ไม่เคยเป็นแบบนี้ ตาไม่แดงมาก หยอดน้ำตาเทียมก็แค่ดีขึ้นนิดเดียว
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อยากห่างไกลโรค "แอปเปิ้ล" ช่วยคุณได้
แอปเปิ้ลผลไม้มหัศจรรย์ ในการรับประทาน ผลแอปเปิ้ล ควรรับประทานทั้งเปลือกเพราะมีสารอาหารต่างๆมากมาย หากปอกเปลือกสารสำคัญต่างๆก็จะลดลงไป เพียงแค่รับประทานแอปเปิ้ลวันละ 1 ผล ก็ทำให้สุขภาพแข็งแรงห่างจากโรค
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กับข้าววันนี้ ผัดกะเพราหอยแมลงภู่ และ หมูกรอบทอดกระเทียม
สวัสดีค่ะ วันนี้มาชวนกินข้าวด้วยเมนูสุดโปรด ของลูกชาย ผัดกะเพราหอยแมลงภู่ และเมนูโปรดของแม่ หมูกรอบทอดกระเทียม ลูกชายกินเผ็ดได้ตามปกติ แต่ไม่กินผักผัดกะเพรา วันนี้ ไม่เผ็ดมากและไม่ใส่น้ำตาล ปรุงรสแค
เจ๊แก้ว คนเก่ง
มีของกินอะไรมั๊ยครับที่ถึงคุณจะรู้สึกว่ามันแพง แต่สุดท้ายก็ยังซื้อกินอยู่ดี?
สำหรับผมคือ kfc เลย ทั้งที่ใจก็คิดว่าแพงอะละ โดนไปต่ำๆก็ 300 แต่พอเดินผ่านมันก็อดไม่ได้ซักที
สมาชิกหมายเลข 5396560
มนุษย์เงินเดือนหลังกินอาหารกลางวันที่ทำงานเสร็จ ปกติแปรงฟันหลังอาหารกันไหม หรือดูแลสุขภาพช่องปากกันยังไงบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ คนที่ทำงานประจำ ทำงานนอกบ้าน หลังพักกินข้าวกลางวัน ที่ทำงานเสร็จ หลังมื้ออาหาร คุณแปรงฟันหลังอาหารกันไหม หรือมีวิธีดูแล สุขภาพช่องปากและฟัน กันยังไงบ้างคะ เพราะบางครั้ง อยู่ที่ทำงาน ม
สมาชิกหมายเลข 929079
คุณแปรงฟันก่อนกินอาหารเช้า หรือกินอาหารเช้าแล้วค่อยแปรงฟันกันคะ?
ขอแท็กมนุษย์เงินเดือนได้ไหมคะ อยากรู้กลุ่มคนที่มีเวลาจำกัด เร่งรียในตอนเช้าเขากินข้าวก่อนค่อยแปรงฟัน หรือแปรงฟันก่อนค่อยกินข้าว สมัยยังทำงานประจำ จขกท. แปรงทั้งก่อนและหลังทานอาหารเช้า ตอนนี้ไม่ได้ทำง
สมาชิกหมายเลข 929079
ฟันกรามด้านบนซ้ายเหม็นเน่าครับ เวลาที่ใช้ไหมขัดฟัน ใช้ยาบ้วนปากก็ไม่หายครับ
ปากเหม็นมากเวลาใช้ไหมขัดฟันครับ ฟันผุที่กรามซ้ายด้านบนรึเปล่าครับ เวลาเคี้ยวข้าวจะปวดเมื่อยที่ด้านนี้นะครับ ทั้งๆที่แปรงฟันดีแล้ว แต่ก็เหม็นนครับ
สมาชิกหมายเลข 7998140
วันนี้ผมกับแม่ไปเลือกตั้งกันมาครับ + กินมื้อเที่ยงและคาเฟ่
สวัสดีครับ วันนี้วันที่ 1 กุมภา 2568 ก็ไปเลือกตั้งแถวบ้านผมตามปกติครับ ของผมเลือกแค่สมาชิคครับ ไม่ได้เลือกตั้งตัวอบจ.ครับ ตอนแรกผมกะจะไปกันตอนเช้าตรู่เลยประมาณ 8 โมงเช้า แต่ผมคิดว่าไปตอนใกล้ๆเที่ยงเลย
Pacharapon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
อาหาร
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใน1วัน คุณกินข้าวกี่มื้อกันคะ?
แต่ปริมาณเยอะ เท่ากับตอน ยังกิน3มื้อ เพราะต้องกินเยอะๆ ไม่ให้ผอมไปกว่านี้
ไม่ได้ทำ if เหตุผลหลักๆ คือ จะได้ไม่ต้องแปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟันหลายรอบ