ช่วงนี้หมอให้กินแคลเซียมบำรุงกระดูก เนื่องจากกระดูกเท้าแตก แล้วเดือนหน้ามีโปรแกรมบริจาคโลหิต ต้องงด แคลเซียม ก่อนไหม ถ้าต้อง ต้องงดก่อนบริจาค กี่ วัน ครับ

คือปกตินอนดึกล่ะค่ะ (ตีหนึ่ง ตีสอง ทุกวัน) พอตั้งใจว่าจะบริจาคเลือด ก็เลยเพิ่มเริ่มนอนเร็วขึ้น ประมาณเที่ยงคืน หนึ่งคืน -_-' แล้วก็กินวิตามิน FBC (โฟลิค บี แคลเซียม คงอะไรทำนองนี้) ล่วงหน้า 2-3 วัน เช

สวัสดีค่ะ ได้รับยาตัวนี้หลังจากบริจาคเลือด พบว่าความเข้มข้นของเลือดค่อนข้างต่ำ จอคำแนะนำว่าสามารถซื้อยาตัวนี้ทานเพื่อบำรุงเลือดได้หรือเปล่าคะ ขอบคุณค่ะ ชื่อยา FBC (Ferro-B-Cal) มันคือส่วนประกอบของ

12 ประโยชน์ของสับปะรด ผลไม้อุดมสารต้านโรค สับปะรด ผลไม้ที่มากไปด้วยวิตามินบี ซี ธาตุเหล็ก กรดโฟลิก โบรมีเลน มีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร สร้างภูมิคุ้มกัน และลดระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย วิตามินและสารอาห

ประโยชน์ของอะโวคาโดด้านสุขภาพ เนื่องจากผลอะโวคาโด อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย เมื่อทานบ่อยๆ จึงสามารถบำรุงและเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงได้ดี แถมยังสามารถป้องกันโรคร้ายบางโรค