สวัสดีค่ะ บอกไว้ก่อนนะคะ เราอายุ15 คือพ่อกับแม่ทะเลาะกัน บ่อยมากๆ ทำให้เรารู้สึกกลัว จิตตก มือสั่น หายใจไม่ทั่วท้อง ท้องปั่นป่วน เหงื่อออก ใจสั่น หรือ เวลาพ่อกับแม่พูดใส่กันดังๆไม่ก็ เวลาได้ยินเสียงอะไรดังๆ มือเราจะสั่นแล้วก็มีเหงื่อออก เราควรรับมือกับเหตุการณ์แบบนี้ยังไงดีคะ
เราควรไปพบจิตแพทย์ดีไหมคะ