หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีแก้นอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาผู้สูงอายุ
สุขภาพ
คุณตา อายุ 74 ปี นอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ มาได้เกือบเดือนแล้ว แกให้ผมพาเดินรอบบ้านวันละครึ่งชั่วโมง
ผมเดินเป็นเพื่อนแก เดินได้ 7 วันแกบอกกับผมว่าเดี๋ยวนี้แกนอนหลับปกติแล้ว
เพื่อนๆที่นแอนไม่หลับลองดูนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พี่สะไภ้สวามิภักดิ์น้องสามี
สมาชิกหมายเลข 8604029
ลูกจะ 7 เดือนแล้ว หลับยากมาก ไม่รู้จะทำไงดีค่ะ
ลูก 6 เดือนกว่าจะ 7 เดือนแล้ว กลงวันยังต้องอุ้มเดินนานๆ กลางคืนกินนมนอนอันนี้ไม่ค่อยยากเพราะเวลานอนค่อนข้างชัดเจนคือช่วงหลัง 1 ทุ่ม ถึง 2 ทุ่ม ตอนแกเกิดมาใหม่ๆ ย่าแกชอบเอาไปอุ้มหลับคามอคาตัวบ่อยๆ เลยต
สมาชิกหมายเลข 1125702
สงสัย เกี่ยวกับการหลับของคนสูงอายุครับ
พอดี แม่ของผมท่านอายุ 72 นอนหลับง่ายตั้งแต่หัวค่ำ แต่ชอบตื่นกลางดึก หลับต่อยาก เป็นเรื่องปกติไหมครับ ประมาณ 2 ทุ่ม - 2 ทุ่ม ครึ่ง ก็นอนแล้ว แบบคุยๆกับแกอยู่ ไม่ถึง 2-3 นาที หันมาอีกที แกก็เ
สมาชิกหมายเลข 3138495
วิธีแก้อาการ "ง่วงตอนบ่าย" แม้ในวันที่นอนเพียงพอ
Credit:- https://mgronline.com/infographic/detail/9670000123812 สาเหตุอาการ “ง่วง” ในตอนบ่าย รับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป การรับประทานอาหารประเภทแป้ง หรือน้
totoonline
แม่ชอบไลน์หาเวลานอนหลับ ทำไงดีคะ
อยู่บ้านเดียวกันกับแม่ แต่แม่ชอบใช้ไลน์มาก ระหว่างเวลางานแม่ก็จะไลน์มาเป็นชุด ๆ บ่นโน่นนี่ให้ฟังตามประสา เราทำงานเป็นผู้บริหาร แต่ยังไม่ได้แต่งงานก็เลยยังอยู่กับแม่ กลับบ้านก็จะแวะนั่งคุยกะแกซักชั่วโม
สมาชิกหมายเลข 5432671
นอนหลับไปหลายวัน ปลุกยังไงก็ไม่ตื่น
คุณยายแกหลับ ปลุกไม่ตื่น ตอนนี้อยู่ รพ. มาเกือบสัปดาห์แล้ว หมอบอกว่า น่าจะทานยาพาร์กินสันเกินขนาด ต้องรอให้ร่างกายขับออก แกนอนกรนเบาๆ ตอบสนองตอนจั๊กจี้ฝ่าเท้านะ แต่ปลุกไม่ตื่น แกจะมีโอกาสตื่นไหมครับ ผ
สมาชิกหมายเลข 1657556
เด็ก2ขวบ นอนราวราว 9 1/2ชั่วโมง พอไหมคะ
ลูกเล็ก2ขวบนิดนิด ไป รร แล้วราวราวสามอาทิตย์ แต่แกไม่ยอมนอนที่ รร สักวันเลยค้ะ พอรับกลับมาบ้าน ก็ไม่ยอมนอนกลางวันที่บ้านอีก แต่ไปนอนหัวค่ำสามทุ่ม แล้วตื่นราวราวหกโมงครึ่งในตอนเช้าค่ะ(พยายามพาแกนอน ตอน
สมาชิกหมายเลข 2016235
อาการวูบในผู้สูงอายุ สัญญาณเตือนสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
วันที่ 26 มกราคม 2568 เกิดเหตุการณ์ที่สร้างความสนใจในวงกว้าง เมื่อ นายเสกสรรค์ ศุขพิมาย หรือที่รู้จักกันในชื่อ "เสก โลโซ" นักร้องชื่อดัง ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลกลางดึก เนื่องจากมี อาการวูบ โดยม
pongpun143
ฝันถึงคนที่ชอบ
ผมฝันถึงคนที่ชอบบ่อยเลยครับเป็นซ้ำๆเรื่องราวในฝันก็แตกต่างกันไป แล้วประเด็นคือผู้หญิงในฝันที่ชอบเนี่ยคืออาจารย์ครับ! อายุราวๆ27-28ได้แหละตัวผมเอง18ก็ห่างกันเยอะอยู่แต่ผมชอบเขามาก ทั้งหน้าตานิสัยเสียงพ
สมาชิกหมายเลข 8114744
พรุ้งนี้เตรียมๆ ตื่นตี5 เดินลงไปสวนเบญจกิติ ไปดู,BNK. ,ถ้าๆๆ,ตื่นนะ ปกติตี5 คือเรากำลังจะนอน แล้วตอนเที่ยงที่ยูเนี่ยนต่อ
ไป ด้วย mrt ฟรี ๆ ช่วยประหยัดๆ ยุทธการ 70 บาท ใช้ถึงสิ้นเดือน ตอนนี้ 0 บ. ละ เหลือ,แต่ค่า bnk เมื่อก่อนนอน ตี,สาม สี่. คือหาหุ้น แต่เดี๋ยวนี้ ไม่ใช่ละ
สมาชิกหมายเลข 6115048
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาผู้สูงอายุ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีแก้นอนไม่หลับ
ผมเดินเป็นเพื่อนแก เดินได้ 7 วันแกบอกกับผมว่าเดี๋ยวนี้แกนอนหลับปกติแล้ว
เพื่อนๆที่นแอนไม่หลับลองดูนะ