ฝุ่นPM2.5 มากขนาดนี้ การว่ายน้ำจะปลอดภัยไหมครับ


การว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ จะมีจังหวะที่ต้องโผล่ขึ้นมาหายใจ เหนือผิวน้ำเพียงนิวเดียว แล้วลงไปในน้ำ ขึ้นมาหายใจ
สลับไปเรื่อยๆจนจบรอบของการออกกำลัง
การออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ จะเสี่ยงต่อฝุ่น PM น้อยกว่าการออกไปวื่ง หรือปั่นจักรยานหรือไม่ครับ
เพระาตัวเราอยู่ในน้ำไม่ได้โดนฝุ่น
ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำด้วยครับ