สวัสดีครับ ก่อนอื่นผมคนหนึ่งที่ชอบอ่านกระทู้พันทิปบ่อยมากๆ ข้อมูลและรีวิวต่างๆ สังคมพันทิปคือดีมากๆครับ ที่ผมตัดสินใจมาตั้งกระทู้เพราะอยากเปลี่ยนชีวิตตัวเองครับ ไม่อยากอยู่เเบบเดิมๆ อยากรีเซ็ตตัวเองใหม่ ผมไม่รู้ว่าจะปรึกษาใครครับ ผมรู้สึกตัวเองเปลี่ยนไป เนื่องจากใกล้สอบ รู้สึกกดดัน พอกดดันมากๆก็ไม่อยากทำอะไรเลย แล้ววทำให้ขี้เกียจ พอเราปรึกษาเพื่อนสนิท ว่าทำไมรู้สึกเหมือนตัวเองดิ่ง นอย ไม่อยากทำอะไรเลย ท้อเเท้ เป็นมา 2 อาทิต เพื่อนก็บอกว่า อยู่เเล้วไหม ขี้เกียจนั้นเเหละ ซึ้งเราคิดว่าคนเราจะขี้เกียจจนไม่อยากทำอะไรเลย สิ่งที่ชอบก็กลับไม่ชอบ หมดไฟ อะไรที่เป็นรูทีน ดูแลลตัวเองก็ไม่อยากดูแลลเหมือนขาดสติ ซึ้งอาทิตย์หน้าเราจะสอบ เเล้ว  2 อาทิตย์ก่อนหน้านี้คือยังแบ่งงเวลาได้อยู่เลย อ่านหนังสือ ท่องศัพท์อังกฤษทำติดต่อกันเกือบ 2 อาทิตย์ มีไฟมากซึ้งเราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย แต่พอมาตอนนี้รู้สึกเหมือนตัวเองเปลี่ยนไป แบบไม่อยากทำอะไรเลย อยากกินอะไรหวานๆ คิดอะไรไปเรื่อย ท้อ พอได้สติก็กลับมาคิดว่า จริงๆแล้ววมันก็ไม่มีอะไรเลยน่ะ ผลจะออกมาเป็นยังไงก็ชั่ง แต่อ่านไปก่อน พยายามก่อน ทำไมต้องคิดมาก กังวลด้วย กดดันเกินเบอร์ เหมือนตัวเองมี 2 บุคลิคแต่หนักไปทางดิ่งมากกว่า

แล้วก็อีกเหตุการหนึ่งที่เรารู้ตัวเองคือตอนกดดันอะไรมากๆ จะหายใจไม่ทั่วท้อง อาการออกครับ เราก็เลยรู้สึกสงสัยกับตัวเอง แต่เรามีเรื่องในอดีตที่เลวร้าย ที่นึกถึงยังคงเจ็บปวดอยู่แต่นานๆที่แต่ทุกครั้งที่นึกถึง น้ำตาก็จะไหลออกมา ซึ้งเหมือนกัน ตอนเรามีความคิดอยากหายไป หรือตายๆไปเลยดีกว่า และะรู้สึกไร้ค่าก็จะร้องให้ เมื่อคำพูดของแม่ทำให้เรารู้สึกไร้ค่า ตอนนั้นยังเรียนอยู่เลย ยังไม่ได้ทำงาน จบม.6 เลยขึ้นมาทำงานเลย มาคนเดียว ไม่รู้จักใครเลย ผอ.ให้เงิน 5000 เพราะเป็นเด็กดี ชอบช่วยเหลือที่โรงเรียนและะก่อนหน้านี้เราย้ายจากอีกโรงเรียนหนึ่งตอนม.2 ได้เกรด 3.5 ขึ้นตลอด ได้ที่ 1 ทุกเทอม เป็นหัวหน้าห้องทุกเทอม กล้าเเสดงออก เป็นที่รักของอาจารย์ พูดได้เต็มปากครับ แต่เกิดเรื่องที่เรายังคงรู้สึกผิดจนถึงทุกวันนี้ ต่อม.3 เราได้อยู่ห้องคิง ซึ้งผลิกจากหน้ามือเป็นหลังมือเกรดเเย่มากๆขาดเรียนบ่อยมากติดเกมส์ ตอนนี้ผมทำงานกรุงเทพได้ 4 ปีเเล้วครับ อยากตามความฝันของตัวเองคืออยากเรียนต่อมหาลัย
แต่ผมเรียนหมาลัยเปิด ก่อนหน้านี้สมัครเรียนไปแล้ววเเต่ทำไม่ได้ด้วยการทำงาน 12 ชม. ทำงานโรงงาน พอปีนี้ลงเรียนแต่พอใกล้ๆสอบรู้สึกกังวล กดดันไปหมดเลยครับ ก่อนหน้านี้คือลงเทอม1 ใกล้สอบกดดันมากๆ จนทิ้งไปหมดเลย ติด F หมด ขาดสอบแต่รู้สึกดีหลังจากความกดดันหายไป ตอนนี้เราก็ยังพยายามลงเทอม2 แต่เรารู้สึกความรู้ สึกเทอม 1 กลับมาอีก ผมลองไปทำงานแบบทดสอบไบโพล่าค่อนข้างตรงกับผมมาก ชีวิตเจออะไรที่เเตกสลายจริงๆ ตลอด 4 ปีที่ผ่านมาก็เยอาะอะไรที่หนักเหมือนกันครับแต่ผ่านมาได้ตลอด ผมไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าไหม แพนิคด้วยไหม แต่ผมไม่กล้าไปหาหมอ ไม่รู้ต้องพูดอะไรบ้างครับ ต้องเลือกโรงพยาบาลไหน ผมแค่อยากเป็นปกติเหมือนคนทั่วๆไปครับ 😭